1: Ein professioneller Rat von Laila Ali ……. Bezüglich Ihrer Augen
Laila Ali ist aus vielen Gründen bekannt, von einer der größten Boxerinnen aller Zeiten bis hin zur Mutter von zwei Kindern, der Leitung ihrer eigenen Lifestyle-Marke und ihrer Tätigkeit als Fitness- und Wellness-Expertin; sie ist die Tochter des unvergesslichen Muhammad Ali.
Doch niemand hätte gedacht, dass sie Ihnen einen Ratschlag zur Augengesundheit geben würde, von all den Rollen, die sie derzeit spielt. Aber genau das tut sie, in Zusammenarbeit mit der Think About Your Eyes National Public Awareness Campaign und der American Optometric Association, um mit ihrem Bekanntheitsgrad auf unerkannte Sehprobleme aufmerksam zu machen.
Ein Teil ihrer Motivation, sich für diese Aufklärungskampagne einzusetzen, liegt in ihrer persönlichen Erfahrung mit ihrer Tochter Sydney, deren Lehrerin im Alter von 5 Jahren ihr übermäßiges Zusammenkneifen der Augen bemerkte.
Damals erkannte Ali, wie wichtig es ist, Kinder bereits im Alter von 6 Monaten bis zu einem Jahr zum Augenarzt zur Untersuchung zu bringen, und sie hat sich nun verpflichtet, andere dazu zu ermutigen, dasselbe zu tun.
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2: Reduzierung des Risikos für AMD durch eine köstliche mediterrane Ernährung
Die mediterrane Ernährung ist bekannt für ihre Reichhaltigkeit und gesundheitlichen Vorteile. Sie besteht aus frischem Gemüse und Obst, Fisch, magerem Fleisch, Olivenöl, Vollkornprodukten und Nüssen und sorgt nicht nur für die Gesundheit Ihres Herzens, sondern auch Ihrer Augen, wie auf der Jahrestagung 2018 der Association for Research in Vision and Ophthalmology bekannt gegeben wurde, berichtet die AMERICAN OPTOMETRIC ASSOCIATION (AOA).
Die AOA teilt zudem die Beobachtungen der Forscher des internationalen Konsortiums „EYE-RISK“, wonach das Risiko für die „Altersbedingte Makuladegeneration“ (AMD) um bemerkenswerte 39 % gesenkt wird, basierend auf Rückmeldungen von etwa 5.000 Teilnehmern aus zwei früheren Studien, die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Alterung und Krankheiten (einschließlich degenerativer Augenerkrankungen) untersuchten.
Bei Erwachsenen ab 50 Jahren in den USA bleibt AMD die Hauptursache für schwere Sehverlustprobleme. Einige der ersten Symptome von AMD sind:
- Allmählicher Rückgang der Fähigkeit, Objekte klar zu sehen
- Objekte erscheinen verzerrt
- Gerade Linien wirken krumm oder wellig
- Allmählich fortschreitende Unfähigkeit, Farben in Objekten zu erkennen
- Allmählich zunehmender dunkler Fleck im Zentrum des Sehfeldes
Oxidativer Stress, Entzündungen und ein Rückgang der Autophagie werden ebenfalls als beitragende Faktoren für AMD angesehen, so Susan Summerton, O.D., zertifizierte Ernährungsspezialistin, praktizierende Optometristin in Florida und Mitglied der Ocular Nutrition and Wellness Society.
Ihr zufolge ist die mediterrane Ernährung reich an Polyphenolen (pflanzliche Verbindungen), die Entzündungen reduzieren.
Darüber hinaus liefern gute Fette (wie die im Olivenöl), Gemüse, Obst und Nüsse entzündungshemmende potente Antioxidantien, die Schäden durch freie Radikale verringern und helfen, das Fortschreiten von AMD zu verlangsamen.
Für eine ausführliche Darstellung dieser Geschichte besuchen Sie bitte die AMERICAN OPTOMETRIC ASSOCIATION.
3: Visualisierung der Verbindungen zwischen Gehirn und Auge
Noch vor wenigen Jahren hätte dies wie ein Teil eines Science-Fiction-Films geklungen, doch Forschern ist es gelungen, einen Mechanismus zu entwickeln, um die Aktivität der Boutons (die weitreichenden Enden der retinalen Neuronen) zu verfolgen, während sie visuelle Informationen an den Thalamus (den Bereich des Gehirns, der an der Bildverarbeitung beteiligt ist) weiterleiten.
Laut dieser faszinierenden neuen Entwicklung, die auf ‚ScienceDaily‘ veröffentlicht wurde, ist es Forschern des BIDMC und des Boston Children’s Hospital (BCH) gelungen, die Kommunikation von retinalen Neuronen zu visualisieren, die spezifische Neuronen im Thalamus ansteuern.
Interessanterweise stellte das Forschungsteam unter der Leitung von Mark Andermann, PhD, und Chinfei Chen, MD, PhD, fest, dass diese Kommunikation nur in eine Richtung erfolgt, nämlich vom Auge zum Gehirn, wo mehrere Neuronen in der Netzhaut ihre individuellen Informationen zu Clustern bündeln, die dann spezifische Neuronen im Thalamus ansteuern, um diese Informationscluster zu übermitteln.
ScienceDaily bietet weitere Informationen zu dieser Entwicklung.
4: Kataraktoperation kann das Risiko von Autounfällen senken, zeigt aktuelle Studie
Lisa Rapaport von ‚Reuters Health‘ berichtet, dass Fahrer mit Katarakten, die sich einer Kataraktoperation unterzogen haben, potenziell das Risiko für Unfälle im Vergleich zum Fahren ohne Operation senken können.
Die Studienergebnisse zeigen, dass die Wahrscheinlichkeit für Fahrer mit Katarakten, in einen Autounfall verwickelt zu werden, nach einer Operation um etwa 9 % reduziert werden kann.
Laut einem Forschungsbericht, veröffentlicht in JAMA Ophthalmology, ist es notwendig, 4.564 Patienten zu behandeln, um einen Unfall pro Jahr zu vermeiden. Dr. Matthew Schlenker vom Kensington Eye Institute in Toronto, Ontario, hält diesen Aufwand angesichts der Mortalitäts- und gesellschaftlichen Kosten von Verkehrsunfällen für absolut lohnenswert.
Typische Kataraktoperationen umfassen zwei Einschnitte, um die beschädigte Linse zu entfernen und durch eine klare künstliche Linse zu ersetzen. Während die meisten Menschen den Eingriff gut vertragen, haben viele Bedenken hinsichtlich möglicher Komplikationen wie Blutungen, Infektionen, Schwellungen oder dem seltenen Fall einer Netzhautablösung. Vielleicht suchen deshalb viele Menschen auch nach praktikablen nichtchirurgischen Alternativen wie Sehhilfen für Sehbehinderte.
Im Rahmen dieser Studie wurden 559.456 Patienten beobachtet, die zwischen 2006 und 2016 eine Kataraktoperation durchführten, mit einem Durchschnittsalter von 76 Jahren.
5: IOD (Intraokularer Druck) zeigt inverse Korrelation mit Myopie-Progression
Healio veröffentlichte kürzlich eine Studie, die das Vorhandensein einer inversen Korrelation zwischen dem intraokularen Druck (IOD) und der Myopie-Progression bestätigt. Die Studie umfasste eine große Population chinesischer Schulkinder im Alter von 12 Jahren.
Diese zweijährige Studie konzentrierte sich auf Daten der Anyang Childhood Eye Study, die die Entwicklung der Myopie bei chinesischen Schulkindern untersuchte und dabei IOD, cycloplegische Refraktion und Achsenlänge maß.
Die Studie zielte hauptsächlich darauf ab, eine mögliche Korrelation zwischen Myopie-Progression und erhöhtem IOD zu untersuchen, doch überraschenderweise bestätigten die Ergebnisse das genaue Gegenteil: Ein niedrigerer IOD korrelierte mit der Myopie-Progression.
Obwohl weitere Forschung notwendig ist, um alle Aspekte umfassend zu bewerten, besitzt die Studie für sich genommen bereits große Bedeutung.
Healio bietet weitere Details zu dieser neuen Entwicklung.
6: Silikon-Hydrogel wird von den meisten Optometristen gegenüber Hydrogel-1-Tageslinsen bevorzugt
Kürzlich veröffentlichte Umfrageergebnisse auf dem Optometry’s Meeting enthüllten, dass die Mehrheit der Optometristen bevorzugt täglich einzusetzende Silikon-Hydrogel-Kontaktlinsen verschreibt.
Daten zeigen, dass Silikon-Hydrogel-Linsen etwa 31 % aller täglich einzusetzenden Linsen in der US-Industrie ausmachen, so Gary Orsborn, OD.
Diese Ergebnisse stammen aus einer Umfrage unter 100 führenden US-Optometristen, geleitet von Orsborn und seinen Kollegen. Sie nutzten die Dienste eines unabhängigen Marktforschungsunternehmens und sammelten Aussagen in Bezug auf Silikon-Hydrogel-Tageslinsen.
Die Umfrage ergab, dass die Anpassungen von 1-Tages-Silikon-Hydrogel-Linsen im vergangenen Jahr um 12 % gewachsen sind, während die Anpassungen von 1-Tages-Hydrogel-Linsen im gleichen Zeitraum zurückgingen.
Mehr zu dieser Geschichte finden Sie auf Healio.