आंखों की जांच – यह क्या है?
आंखों की जांच में आपकी दृष्टि और समग्र आंखों के स्वास्थ्य का एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन शामिल होता है। आपकी आंखों की स्थिति के बारे में निश्चित निष्कर्ष निकालने, किसी भी समस्या का निदान करने और समस्याओं की पहचान करने से पहले आपको कई परीक्षणों से गुजरना पड़ सकता है।
विशेषज्ञ स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों की सामान्य सलाह है कि नियमित अंतराल पर पूरी तरह से आंखों की जांच करानी चाहिए, क्योंकि कई आंखों की बीमारियां प्रारंभ में कोई विशेष लक्षण प्रदर्शित किए बिना आपकी दृष्टि को प्रभावित कर सकती हैं।
बाहरी आंखों की जांच के अलावा, न्यूनतम आंखों की जांच में सामान्यतः पुतली के कार्य, बिना फैलाए गए पुतली के माध्यम से डायरेक्ट ओफ्थाल्मोस्कोपी, दृष्टि तीव्रता और अतिरिक्त नेत्र मांसपेशी गतिशीलता के परीक्षण शामिल होते हैं।
वहीं, विस्तृत जांच में उपरोक्त परीक्षणों के अलावा अंतःनेत्र दबाव और दृश्य क्षेत्र के परीक्षण भी शामिल होते हैं।
आपकी आंखों के स्वास्थ्य के लिए आंखों की जांच का महत्व
अपनी आंखों के डॉक्टर से नियमित रूप से आंखों की जांच कराना इसलिए महत्वपूर्ण है क्योंकि कई आंखों की बीमारियां, जैसे मोतियाबिंद, ग्लूकोमा, मधुमेह रेटिनोपैथी और मैक्यूलर डिजनरेशन, तब तक कोई या बहुत कम लक्षण दिखाती हैं जब तक कि नुकसान हो चुका होता है।
ऐसे परिदृश्य से बचने के लिए, बीमारियों का जल्दी पता लगाना एक प्रभावी समाधान है, जिससे समय पर उपचार संभव होता है और बीमारी की प्रगति को रोकने या धीमा करने की संभावना बढ़ती है, इस प्रकार आपकी दृष्टि को यथासंभव बचाया जा सकता है।
एक व्यापक आंखों की जांच आपके आंखों के विशेषज्ञ को इन बीमारियों के प्रारंभिक संकेतों को पहचानने में मदद करेगी। इसलिए, जब भी आपको आंखों की समस्याएं जैसे आंखों में एलर्जी, लालापन, सूखापन, सूजन या दर्द लगातार हो, तो जल्द से जल्द एक पेशेवर आंखों के डॉक्टर से सहायता लें।
आंखों की जांच बनाम आंखों की स्क्रीनिंग – अंतर जानें
कुछ लोग दृष्टि स्क्रीनिंग को व्यापक आंखों की जांच से भ्रमित कर देते हैं; वास्तव में ये दोनों अलग हैं। स्क्रीनिंग आमतौर पर कुछ मिनटों से अधिक समय नहीं लेती और अक्सर इसे स्वयंसेवकों द्वारा किया जाता है, न कि आंखों की देखभाल पेशेवरों द्वारा।
अधिकतर, दृष्टि स्क्रीनिंग में केवल एक दृष्टि तीव्रता परीक्षण होता है जो व्यक्ति से एक निश्चित दूरी पर दृष्टि चार्ट पर सबसे छोटे अक्षरों की पहचान करने तक सीमित होता है।
व्यावहारिक रूप से, दृष्टि स्क्रीनिंग का उपयोग केवल उप-मानक दृष्टि तीव्रता और कुछ अन्य प्रमुख दृष्टि समस्याओं का पता लगाने के लिए सबसे किफायती और समय बचाने वाले तरीके के रूप में किया जाता है। ये सूक्ष्म दृष्टि समस्याओं और दृष्टि हानि तक पहुंचने वाली आंखों की बीमारियों का पता लगाने के लिए डिज़ाइन नहीं की गई हैं।
अधिकांश मामलों में, जो लोग दृष्टि स्क्रीनिंग परीक्षण में असफल होते हैं (जिनकी दृष्टि तीव्रता 20/40 से खराब होती है), उन्हें परिणामों के बारे में सूचित किया जाता है और पेशेवर सहायता लेने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, ताकि एक अनुभवी आंखों का डॉक्टर उनकी दृष्टि समस्या का निदान कर सके और चश्मा, कॉन्टैक्ट लेंस, दवा, सर्जरी या कम दृष्टि सहायता उपकरणों के माध्यम से उपचार कर सके।
दूसरी ओर, केवल लाइसेंस प्राप्त आंखों के डॉक्टर (ऑफ्थाल्मोलॉजिस्ट या ऑप्टोमेट्रिस्ट) ही आंखों की जांच कर सकते हैं, जो न केवल आपकी दृष्टि तीव्रता का मूल्यांकन करते हैं, बल्कि आपकी आंखों के स्वास्थ्य का भी पूरी तरह से आकलन करते हैं। इसमें मैक्यूलर डिजनरेशन, मोतियाबिंद, ग्लूकोमा और रेटिना के अलग होने जैसी गंभीर आंखों की समस्याओं के प्रारंभिक संकेतों की खोज भी शामिल है।
वास्तव में, व्यापक आंखों की जांच में आंखों का गहन मूल्यांकन डॉक्टरों को उच्च रक्तचाप, मधुमेह से लेकर स्ट्रोक के जोखिम तक जैसी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के प्रारंभिक संकेतों को पहचानने में भी मदद करता है, क्योंकि यह मानव आंखों के नाजुक रक्त वाहिकाओं और विभिन्न अन्य संरचनाओं की जांच करता है।
किसे और कितनी बार आंखों की जांच करानी चाहिए
बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए आंखों की जांच का महत्व कभी कम नहीं आंका जा सकता। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपकी आंखें ठीक से काम कर रही हैं और आप यथासंभव अच्छी तरह देख पा रहे हैं, आपकी आंखों की नियमित जांच होनी चाहिए।
नियमित आंखों की जांच आंखों की बीमारियों या ऐसी स्थितियों के प्रारंभिक संकेतों की जांच का एक उपकरण है जो न केवल आपकी दृष्टि बल्कि आपके समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं। इसलिए हम शिशुओं और वयस्कों दोनों के लिए नियमित आंखों की जांच की सलाह देते हैं।
जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, हमारे शरीर की देखभाल की प्रकृति विकसित होती रहती है, जिसमें समय के साथ अलग प्रकार की देखभाल, रोकथाम और दवाओं की आवश्यकता होती है; यही बात हमारी आंखों के स्वास्थ्य और कल्याण के लिए भी लागू होती है, उन्हें भी विकसित होती देखभाल की जरूरत होती है। तो आइए देखें कि किसे आंखों की जांच करानी चाहिए और कितनी बार।
i) इस उम्र में उन्हें आंखों की जांच क्यों करानी चाहिए?
शिशु अपने आसपास से सीखने के लिए लगभग 80% अपनी आंखों पर निर्भर करते हैं। इसलिए, दृष्टि में कमी बच्चे के शारीरिक, भावनात्मक, संज्ञानात्मक और तंत्रिका विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है क्योंकि वे दृष्टि के माध्यम से आने वाले अनुभवों और जानकारी की सीमा तक सीमित रह जाते हैं।
ii) उन्हें कितनी बार आंखों की जांच करानी चाहिए?
जब वे:
6 महीने के हों
2-3 साल के बीच
किंडरगार्टन से पहले
आंखों के डॉक्टर आंखों की जांच में क्या देखते हैं?
सामान्य आंखों की समस्याओं जैसे दूरदृष्टि, निकटदृष्टि या अस्तिग्मेटिज्म के अलावा, एक अनुभवी आंखों का डॉक्टर अन्य आंखों की बीमारियों और समस्याओं की भी जांच करता है जो दृष्टि हानि का कारण बन सकती हैं। आंखों की जांच में जांची जाने वाली कुछ सामान्य आंखों की स्थितियां हैं:
स्ट्रैबिस्मस: इसे टेढ़ी या मुड़ी हुई आंखों के लिए तकनीकी शब्द कहा जाता है। स्ट्रैबिस्मस की पहचान आंखों की संरेखण की जांच करके की जाती है ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि वे एक साथ सामंजस्यपूर्ण रूप से काम कर रही हैं। यह न केवल गहराई की धारणा में समस्या पैदा करता है, बल्कि एम्ब्लायोपिया का कारण भी बन सकता है।
एम्ब्लायोपिया: यह उस स्थिति को संदर्भित करता है जहां आंखों के बीच संरेखण में गड़बड़ी होती है या एक आंख के लिए प्रिस्क्रिप्शन दूसरी आंख से बहुत अलग होता है। यदि इसका उपचार न किया जाए, तो एम्ब्लायोपिया प्रभावित आंख के दृश्य विकास को रोककर स्थायी दृष्टि हानि का कारण बन सकता है।
आंखों की बीमारियां: रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा वाले व्यक्तियों के लिए अनुकूलित, उनकी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए दृश्य क्षेत्र को अनुकूलित करना।
अन्य बीमारियां: नियमित आंखों की जांच का एक बड़ा लाभ यह है कि आंख के रेटिना, रक्त वाहिकाओं आदि की विस्तृत जांच आपके आंखों के विशेषज्ञ को उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और अन्य ऐसी समस्याओं के प्रारंभिक संकेतों की पहचान करने में मदद कर सकती है। उदाहरण के लिए, रक्तस्राव या रिसाव वाली छोटी रक्त वाहिकाएं मधुमेह के संकेत हो सकती हैं, जो मैक्युला (आपके रेटिना का सबसे संवेदनशील भाग) की सूजन का कारण बन सकती हैं, जो दृष्टि हानि का संभावित स्रोत है।
अनुमानों के अनुसार, लगभग एक तिहाई अमेरिकी मधुमेह रोगी इस बात से अनजान हैं। नियमित आंखों की जांच के कारण, आपका आंखों का डॉक्टर इस समस्या का पता आपके प्राथमिक चिकित्सक से पहले लगा सकता है।
चेतावनी संकेत – आंखों की जांच कराने के लिए चेतावनी संकेत
हालांकि अधिकांश लोगों के लिए हर साल एक बार आंखों की जांच कराना उनकी आंखों के स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल के लिए पर्याप्त होता है, कुछ लोगों को उनकी आंखों की स्थिति के आधार पर इससे अधिक जांच की आवश्यकता हो सकती है।
50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों के लिए, एक पूरे वर्ष में दृष्टि में कुछ परिवर्तन हो सकते हैं। इसलिए, आपको कुछ प्रमुख चेतावनी संकेतों के बारे में जागरूक होना चाहिए, जिनके आधार पर आपको अपनी आंखों के लिए जल्द से जल्द व्यापक आंखों की जांच निर्धारित करनी चाहिए।
- जब आपकी आंखें लगातार लाल, खुजली वाली या सूखी रहती हैं, आप अक्सर प्रकाश के चमकने, धब्बे या फ्लोटर्स देखते हैं।
- जब आप मधुमेह (या कोई अन्य स्वास्थ्य स्थिति) से पीड़ित हैं, जो आपकी दृष्टि पर प्रभाव डाल सकती है, या आपके परिवार में ग्लूकोमा का इतिहास है, तो आपको विशेष रूप से 50 वर्ष से अधिक उम्र में साल में एक से अधिक बार आंखों के डॉक्टर से मिलना पड़ सकता है।
- यदि आप याद नहीं कर पा रहे हैं कि आपने आखिरी बार कब आंखों की जांच कराई थी, तो इसका मतलब है कि आप एक जांच के लिए देरी कर रहे हैं और यह एक साल से अधिक हो चुका है।
- यदि आपको सड़क के संकेत देखना और अंधेरे में ड्राइव करना असुविधाजनक लगता है, तो यह समय है कि आप विस्तृत आंखों की जांच कराएं।
- यदि आपको बार-बार सिरदर्द, आंखों में तनाव या कंप्यूटर स्क्रीन के लंबे समय तक संपर्क के बाद धुंधली दृष्टि होती है, तो जल्द से जल्द आंखों के डॉक्टर से मिलें।
- यदि आप अक्सर मोशन सिकनेस, चक्कर या चलती वस्तु को फॉलो करने में कठिनाई महसूस करते हैं, तो आपको पेशेवर सहायता लेनी चाहिए।
आंखों की जांच से पता चल सकने वाली समग्र स्वास्थ्य समस्याएं
यह कई लोगों के लिए आश्चर्य की बात हो सकती है, लेकिन आंखों की जांच आपके समग्र स्वास्थ्य की कई पहलुओं में उतनी ही प्रभावी हो सकती है जितनी कि एक शारीरिक परीक्षा।
दुर्भाग्य से, बड़ी संख्या में अमेरिकी नागरिक तब तक आंखों के डॉक्टर से परहेज करते हैं जब तक कि वे अपनी दृष्टि में कुछ स्पष्ट बदलाव महसूस न करें, लेकिन यह उनकी आंखों के स्वास्थ्य के लिए जितना हानिकारक है, उनके समग्र स्वास्थ्य के लिए भी उतना ही खराब है।
आप कभी भी व्यापक आंखों की जांच के महत्व को कम नहीं आंकना चाहिए। आपकी दृष्टि धीरे-धीरे खराब हो रही हो सकती है, बिना आपकी किसी चेतावनी के।
आंखों की विशिष्ट समस्याओं जैसे मोतियाबिंद, ग्लूकोमा या रेटिना की समस्याओं की जांच के अलावा, एक व्यापक आंखों की जांच अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का पता लगाने का भी एक तरीका हो सकती है, जिनमें से कुछ यहां सूचीबद्ध हैं:
कैंसर: आपकी आंखों की संरचना में किसी असामान्यता का पता चलना आंखों के मेलानोमा का संकेत हो सकता है, जो आंख की कोशिकाओं में विकसित होता है और आंखों में पिगमेंटेशन का कारण बन सकता है। इसी तरह, त्वचा कैंसर भी आंखों की जांच के दौरान पहचाना जा सकता है, जहां बेसल सेल कार्सिनोमा (BCC) पलकें प्रभावित कर सकता है, और यदि अनदेखा और बिना इलाज के छोड़ा जाए तो यह आंखों के माध्यम से मस्तिष्क तक फैल सकता है।
मधुमेह: मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति की आंखों की रेटिना में छोटी रक्त वाहिकाएं प्रभावित हो सकती हैं, जिससे रक्तस्राव या पीला तरल रिसाव हो सकता है। आंखों के डॉक्टर को यह आंखों की गहन जांच के दौरान पता चल जाएगा, जिसे आमतौर पर डायबिटिक रेटिनोपैथी कहा जाता है।
उच्च कोलेस्ट्रॉल: यदि आपके आंखों के कॉर्निया के चारों ओर पीला छल्ला दिखाई देता है, तो यह उच्च कोलेस्ट्रॉल का संकेत हो सकता है। इसी तरह, रेटिना की रक्त वाहिकाओं में बनने वाले प्लाक भी उच्च कोलेस्ट्रॉल का संकेत दे सकते हैं।
उच्च रक्तचाप: जब आपकी आंखों की रक्त वाहिकाओं में मुड़ाव, क्रीक या फटने के निशान दिखाई देते हैं, तो यह उच्च रक्तचाप का संकेत हो सकता है।
थायरॉयड रोग: बाहर निकली आंखें या उभरी हुई आंखें थायरॉयड रोग के सबसे स्पष्ट संकेतों में से एक हैं, जिसे आंखों की जांच के दौरान आसानी से पहचाना जा सकता है।
निष्कर्ष
दृष्टि प्रकृति का किसी भी मानव को दिया गया सबसे कीमती उपहार है। नियमित रूप से निर्धारित आंखों की जांच आपके आंखों के डॉक्टर को आपकी दृष्टि, सामान्य आंखों के स्वास्थ्य और आपके समग्र स्वास्थ्य में किसी भी बदलाव के बारे में सूचित और अपडेटेड रहने में सक्षम बनाती है।
जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आंखों की जांच के परिणाम समस्याओं की पहचान करने और उनके लिए समय पर समाधान निकालने में मदद करते हैं, जिससे आपकी आंखें स्वस्थ रहती हैं और आपकी दृष्टि यथासंभव तेज बनी रहती है।