स्वस्थ आँखें होना वास्तव में एक छुपा हुआ वरदान है, जिसकी महत्ता को अक्सर कम आंका जाता है। लेकिन जब आपको किसी नेत्र रोग का सामना करना पड़े तो क्या करें?
यह स्थिति और भी परेशान करने वाली हो सकती है जब यह रोग रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा जैसा हो, जो पोषण की कमी या स्वास्थ्य देखभाल में लापरवाही के बजाय आनुवंशिक विरासत के कारण होता है।
हालाँकि, इस चुनौती का सामना करने के लिए सबसे अच्छी रणनीति है कि आप इसके बारे में जितना संभव हो उतना जानकारी प्राप्त करें। जैसा कि बुद्धिमान लोग कहते हैं—
ज्ञान ही शक्ति है।
हेल्थ प्रमोशन इंटरनेशनल के मंच पर कराए गए एक अनुसंधान में भी सुझाव दिया गया है कि स्वास्थ्य साक्षरता प्राप्त करना और अपने पुराने रोग की पूरी समझ होना सफल आत्म-प्रबंधन के लिए आवश्यक है।
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा (RP) के बारे में पर्याप्त जानकारी आपको यह कौशल प्रदान करेगी कि आप जानकारी प्राप्त कर सकें, समझ सकें, उसका मूल्यांकन कर सकें और बेहतर स्वास्थ्य परिणामों और व्यक्तिगत कल्याण के लिए उसके अनुसार कार्य कर सकें।
आइए शुरू करते हैं।
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा क्या है?
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा (RP) आँखों का एक पुराना रोग है, जिसकी विशेषता धीरे-धीरे दृष्टि का क्षय होना है। यह नेत्र समस्या मूलतः एक आनुवंशिक विकार है (जिसका अर्थ है कि आप इसे अपने माता-पिता से प्राप्त करते हैं), और यह आँख की रेटिना की कोशिकाओं—जिन्हें प्रकाश-संवेदनशील कोशिकाएँ भी कहा जाता है—में लगातार और प्रगतिशील क्षति के कारण होती है।
इन प्रकाश-संवेदनशील कोशिकाओं का मुख्य कार्य व्यक्ति के परिवेश से दृश्य संकेतों को एकत्रित करना और उन्हें तंत्रिका संकेतों में बदलना है, जिन्हें मस्तिष्क द्वारा समझा और स्पष्ट छवियों के रूप में अनुवादित किया जा सके।
रॉड कोशिकाओं (जो अंधेरे में देखने के लिए जिम्मेदार होती हैं) और कोन कोशिकाओं (जो दृश्य तीक्ष्णता और रंगीन दृष्टि को नियंत्रित करती हैं) के क्षय से अंततः व्यक्ति की रात की दृष्टि और परिधीय दृष्टि का नुकसान होता है।
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा के बारे में और जानें।
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा के कारण क्या हैं?
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा के लक्षणों की ओर बढ़ने से पहले, इस रोग के कारण को समझना महत्वपूर्ण है।
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा मूलतः एक आनुवंशिक रोग है, जो जीन में निहित होता है और एक बच्चे में तब आता है जब उसके माता-पिता में से एक या दोनों को यही स्थिति होती है।
ऐसे 60 से अधिक विभिन्न प्रकार के दोषपूर्ण जीन हैं जो इस नेत्र रोग का कारण बन सकते हैं। यदि माता-पिता के पास ये दोषपूर्ण जीन हैं, तो वे इसे अपनी संतान को दे सकते हैं।
RP के विरासत में मिलने की संभावना
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा कई तरीकों से विरासत में मिल सकता है। यह अक्सर ऑटोसोमल डोमिनेंट इनहेरिटेंस पैटर्न के माध्यम से विरासत में मिलता है।
इसका अर्थ है कि यदि आपके माता-पिता में से किसी एक के पास इस विकार के लिए डोमिनेंट जीन है (माता-पिता में रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा के लक्षण हैं), तो आपको इसे होने की 1 में 2 संभावना है, अर्थात् 50% संभावना है कि आपको भी यह स्थिति हो सकती है।
हालाँकि, यदि आपके दोनों माता-पिता के पास RP के लिए रिसेसिव जीन है, और उनमें स्वयं कोई लक्षण नहीं हैं, तो आपको इसे होने का जोखिम थोड़ा कम होता है।
इसे ऑटोसोमल रिसेसिव इनहेरिटेंस पैटर्न कहा जाता है। इस पैटर्न में, आपके पास इसे विरासत में मिलने की केवल 1 में 4 संभावना होती है, अर्थात् 25% संभावना है कि आपको रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा हो सकता है।
लक्षणों की शुरुआत
लक्षणों की शुरुआत आमतौर पर बचपन में होती है और इसे 10 वर्ष की उम्र के बच्चे में पहचाना जा सकता है, लेकिन कुछ लोगों में ये लक्षण वयस्कता में बाद में प्रकट हो सकते हैं।
लक्षणों की शुरुआत की आयु और रोग की प्रगति की गति, दोनों व्यक्ति-विशेष में भिन्न होती है।
RP की शुरुआत सबसे पहले रेटिना की रॉड कोशिकाओं के क्षय से होती है, जिससे व्यक्ति की रात की दृष्टि का नुकसान होता है। व्यक्ति को रात के समय या कम रोशनी वाले स्थानों पर आकृतियों को देखने और पहचानने में कठिनाई हो सकती है।
RP के प्रगतिशील चरणों में, क्षति अंततः कोन कोशिकाओं तक पहुँचती है और इसके परिणामस्वरूप दृश्य स्पष्टता और जीवंतता का नुकसान होता है, साथ ही आसपास की रंगीन वस्तुओं में भेद करने में असमर्थता भी होती है।
बाद के चरणों में, RP वाले व्यक्तियों की टनल विजन हो जाती है क्योंकि उनकी परिधीय दृष्टि की क्षमता क्षीण हो जाती है।
RP के लक्षणों का प्रकट होना
आमतौर पर, जब यह स्थिति पहली बार प्रकट होती है, तो व्यक्ति निम्नलिखित लक्षण अनुभव करते हैं:
- रात की दृष्टि में कमी
- धुंधली दृष्टि / दृश्य तीक्ष्णता की कमी
- रंगों में भेद करने में कठिनाई
- टनल विजन
- फोटोफोबिया (प्रकाश के प्रति बढ़ी हुई संवेदनशीलता और तेज़ रोशनी में असुविधा/दर्द महसूस होना)
RP के कारण लोग शायद ही कभी पूरी तरह से अंधे होते हैं, हालाँकि, यह संभावना रहती है कि दृष्टि को हुए नुकसान के कारण व्यक्ति कानूनी रूप से अंधे हो सकते हैं।
लक्षणों का प्रकट होना: RP में दुनिया कैसी दिखती है?
- रात की दृष्टि का नुकसान RP वाले लोग अंधेरे में ठीक से नहीं देख पाते। दिन के समय वे सामान्य कार्य कर सकते हैं, लेकिन रात की दृष्टि में कमी के कारण अंधेरे में घूमना, गाड़ी चलाना या अन्य कार्य करना असंभव हो जाता है। शुरुआत में, ये लोग पाते हैं कि प्रकाश में बदलाव के साथ उनकी आँखें सामान्य व्यक्ति की तुलना में अधिक समय लेती हैं। यदि कोई लाइट बंद कर दी जाए, तो उनकी आँखों को उस स्तर की रोशनी में समायोजित होने में अधिक समय लगता है। वे अंधेरे में वस्तुओं से टकरा सकते हैं या दरवाजों से टकरा सकते हैं। इसलिए, मूवी थिएटर या कम रोशनी वाले कमरे उनके लिए असुविधाजनक हो सकते हैं।
- परिधीय दृष्टि का नुकसान परिधीय दृष्टि का अर्थ है साइड विजन, या वह दृश्य जो आप अपनी सीधी दृष्टि के केंद्र से हटकर देखते हैं। परिधीय दृष्टि के नुकसान से दृश्य क्षेत्र केवल उन्हीं वस्तुओं तक सीमित हो जाता है जो सीधी दृष्टि के केंद्र में होती हैं। यह टनल विजन जैसा महसूस हो सकता है। टनल विजन वाले व्यक्ति के लिए घूमना-फिरना कठिन हो जाता है क्योंकि वे अपने परिवेश का पूरा दृश्य नहीं देख पाते जब तक कि वे अपनी सीधी दृष्टि के केंद्र में वस्तु को न लाएँ।
- केंद्रीय दृष्टि का नुकसान हालाँकि RP की शुरुआत परिधीय दृष्टि के नुकसान से होती है, लेकिन जैसे-जैसे यह बढ़ता है, यह धीरे-धीरे केंद्रीय दृष्टि को भी प्रभावित कर सकता है। इससे पढ़ाई, सिलाई आदि जैसे कार्य करना कठिन हो जाता है, जिनमें ध्यान केंद्रित करना आवश्यक होता है। केंद्रीय दृष्टि का नुकसान व्यक्ति को अपनी दृष्टि के केंद्र में धुंधला धब्बा होने के रूप में अनुभव होता है।
- रंगीन दृष्टि का नुकसान कुछ मामलों में, रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा वाले व्यक्ति रंगों की पहचान में कठिनाई का अनुभव कर सकते हैं। चूँकि रेटिना की कोशिकाएँ क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, वे दो रंगों के बीच अंतर नहीं कर पाते, या वे पहले जैसी जीवंतता से रंग नहीं देख पाते।
रेटिनाइटिस पिगमेंटोसा से जुड़े सामान्य प्रश्न
ऐसी स्वास्थ्य स्थिति का सामना करते समय, यह असामान्य नहीं है कि आपको कई उलझन भरे प्रश्नों का सामना करना पड़े कि कौन से कदम उठाने चाहिए और किनसे बचना चाहिए। यहाँ एक सहायक प्रश्नोत्तर सूची दी गई है, जिसे आप आगे की जानकारी के लिए देख सकते हैं।