فہرست مضامین
نظر کیا ہے؟ | نظر کی مختلف اقسام | مرکزی نظر کیا ہے؟ | پردیی نظر کیا ہے؟ | پردیی نظر کیوں اہم ہے؟ | پردیی نظر کا نقصان | پردیی نظر کا ٹیسٹ
آنکھ انسانی جسم کے پانچ حسی اعضاء میں سے ایک ہے، جو ہمیں ہمارے ارد گرد کے اشیاء اور مناظر دیکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ دیگر تمام حسی اعضاء اپنی جگہ اہم ہیں، لیکن آنکھ کو ترجیح دی جاتی ہے کیونکہ ہم اپنی معلومات کا 80 فیصد سے زیادہ حصہ آنکھوں سے حاصل کرتے ہیں۔ آنکھ، انسانی جسم کے دیگر اعضاء کی طرح، مختلف اجزاء پر مشتمل ہے، جو ہماری نظر کے لیے نہایت اہم ہیں۔ یہ مضمون نظر کی بنیادی باتوں، اس کی اہم اقسام، اور ان بیماریوں کا جائزہ لیتا ہے جو ان مختلف اقسام کو متاثر کرتی ہیں۔
نظر کیا ہے؟
نظر آنکھ کی دیکھنے کی صلاحیت ہے اور اس میں تمام بصری صلاحیتیں اور مہارتیں شامل ہیں، جیسے کہ کنٹراسٹ حساسیت، فوکس، درستگی، رنگوں کی پہچان، گہرائی کا ادراک اور مزید۔ ہماری نظر مختلف اقسام کی ہوتی ہے اور کئی عوامل ہیں جو بہترین نظر میں مدد دیتے ہیں۔ ان میں شامل ہیں دیکھنے کا میدان، حرکت، آنکھ کی صحت، آنکھ کا سائز، بصری تیزی، رنگ کی پہچان، رنگت، اور آنکھ میں موجود رودز اور کونز کی تعداد۔ معمولی تبدیلی بھی نظر میں بڑی خرابی لا سکتی ہے۔ تو آئیے نظر کی مختلف اقسام کو سمجھتے ہیں اور ان کی اہمیت جانتے ہیں۔
نظر کی مختلف اقسام
نظر کی دو اہم اقسام شامل ہیں:
- مرکزی نظر یا فوویل نظر
- پردیی نظر یا اطراف کی نظر
مرکزی نظر کیا ہے؟
آنکھ کی مرکزی نظر وہ نظر ہے جو آنکھ کے مرکز میں بنتی ہے۔ یہ نظر ریٹینا کے پچھلے حصے، جسے میکیولا کہا جاتا ہے، کی ذمہ داری ہے۔ میکیولا ریٹینا کی وہ فوٹوسینسیٹو پرت ہے جس میں روشنی کو محسوس کرنے والے خلیات کی کثافت زیادہ ہوتی ہے جو دماغ کو سگنل بھیجتے ہیں۔ دماغ ان سگنلز کو تصاویر میں تبدیل کرتا ہے۔
مرکزی نظر ہمیں سامنے کی چیزوں کو تیز اور واضح دیکھنے کی صلاحیت دیتی ہے، جس سے ہم اشکال، رنگ اور تفصیلات دیکھ سکتے ہیں جو ہمارے سامنے ہوں۔ مثال کے طور پر، گاڑی چلانے کے دوران سامنے کا منظر یا لوگوں کے چہرے دیکھنا۔ مرکزی نظر کو فوویل نظر بھی کہا جاتا ہے کیونکہ تصاویر نظر کے میدان کے مرکز میں بنتی ہیں۔
پردیی نظر کیا ہے؟
پردیی نظر یا غیر مستقیم نظر آنکھ کی اطراف کی نظر ہے جو فرد کو بغیر سر گھمائے یا آنکھیں حرکت دیے اپنے ارد گرد کے اشیاء دیکھنے کی اجازت دیتی ہے۔ پردیی نظر مرکزی نظر کے باہر موجود اشیاء اور مناظر کو دیکھنے میں مدد دیتی ہے۔ یہ نظر میکیولا کے باہر موجود مختلف اعصابی خلیات اور رودز کی وجہ سے ہوتی ہے۔ جانوروں کے مقابلے میں انسانوں کی پردیی نظر محدود ہوتی ہے۔ ایک عام شخص کا بصری میدان تقریباً 170 ڈگری ہوتا ہے، جبکہ پردیی نظر اس میدان کا 100 ڈگری حصہ کور کرتی ہے۔
آنکھ میں مختلف فوٹوریسیپٹر خلیات ہوتے ہیں جو روشنی کے حساس ہوتے ہیں۔ انسانی آنکھ میں یہ خلیات ریٹینا میں سب سے زیادہ اور کناروں پر سب سے کم ہوتے ہیں۔
دلچسپ بات: انسانی پردیی بصری میدان افقی طور پر 100°، اندرونی طرف 60°، اوپر 60°، اور نیچے 75° تک پھیلا ہوتا ہے۔
پردیی نظر کو مزید تین اقسام میں تقسیم کیا جاتا ہے:
- دور پردیی نظر: بصری میدان کے 60° سے 100° تا 110° تک
- درمیانی پردیی نظر: بصری میدان کے 30° سے 60° تک
- قریبی پردیی نظر: بصری میدان کے 18° سے 30° تک
پردیی نظر کیوں اہم ہے؟
پردیی نظر بصری میدان کا ایک اہم حصہ ہے۔ یہ نہ صرف ہمیں اطراف کی چیزیں دیکھنے دیتی ہے بلکہ بھیڑ بھاڑ والے مقامات جیسے ٹریفک میں بصری ادراک کا احساس بھی دیتی ہے۔ پردیی نظر سے لوگ اپنی آنکھ کے کنارے سے اشیاء اور حرکت کو دیکھ سکتے ہیں جو مرکزی نظر کے دائرے سے باہر ہوتی ہیں۔ مرکزی نظر کے مقابلے میں، پردیی نظر اندھیرے میں اشیاء دیکھنے میں زیادہ مؤثر ہوتی ہے کیونکہ پردیی ریٹینا میں رودز کی تعداد زیادہ ہوتی ہے۔
پردیی نظر کا نقصان
پردیی نظر کا نقصان ایک عام مسئلہ ہے جو مختلف چوٹوں اور آنکھ کی بیماریوں کی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ پردیی نظر کے نقصان کی چند اہم وجوہات درج ذیل ہیں:
- گلوکوما
- ریٹینائٹس پگمنٹوسا
- آپٹک نیورائٹس
- ریٹینل ڈیٹچمنٹ
- آنکھ کے فالج اور دیگر
- آپٹک نرو ایٹروفی (ONA)
- آپٹک نرو کا دباؤ
- پیپیلیڈیما
- سر کی چوٹیں
گلوکوما سب سے پہلے آپ کی پردیی یا اطراف کی نظر کو متاثر کر کے آپ کی نظر کو نقصان پہنچاتی ہے۔ گلوکوما ایک واحد بیماری نہیں بلکہ آنکھ کی بیماریوں کا ایک گروپ ہے جو آنکھ کے اندر دباؤ کی وجہ سے آپٹک نرو کو نقصان پہنچاتا ہے۔
ریٹینائٹس پگمنٹوسا (RP) ایک نایاب جینیاتی بیماریوں کا گروپ ہے جو رات کی نظر اور پردیی نظر کو نقصان پہنچاتی ہے۔ ریٹینائٹس پگمنٹوسا ریٹینا کے خلیات کو نقصان پہنچاتی ہے، جس سے نظر کا شدید نقصان اور بالآخر اندھا پن ہو سکتا ہے اگر علاج نہ کیا جائے۔
آپٹک نیورائٹس آپٹک نرو کی سوزش ہے، جو نرو کے حفاظتی غلاف کو نقصان پہنچاتی ہے اور دھندلا پن اور اندھے دھبے پیدا کر سکتی ہے۔ آپٹک نیورائٹس عام طور پر انفیکشنز اور مدافعتی نظام کی بیماریوں کے ساتھ ہوتی ہے۔
ریٹینل ڈیٹچمنٹ وہ حالت ہے جس میں ریٹینا اپنی نیچے کی پرت سے الگ ہو جاتا ہے، جس سے آنکھ کے اندر مائع ریٹینا کے پیچھے جمع ہو جاتا ہے۔ ریٹینل ڈیٹچمنٹ کی وجوہات میں پوسٹیریر وٹرس ڈیٹچمنٹ، آنکھ کی چوٹ، ریٹینا کی سوزش، کوروئڈل ٹیومرز یا کچھ آنکھ کی سرجریاں شامل ہیں۔
آپٹک نرو ایٹروفی (ONA) آپٹک نرو کو نقصان یا اس کے زوال کو کہتے ہیں جو چوٹ، آکسیجن کی کمی، انفیکشن یا دیگر وجوہات کی بنا پر ہو سکتا ہے۔ آپٹک نرو ایٹروفی فرد کی مرکزی نظر، پردیی نظر، یا رنگوں کی نظر کو متاثر کر سکتی ہے۔
آپٹک نرو کا دباؤ اس وقت ہوتا ہے جب کوئی ماس، جیسے ٹیومر یا پیپ یا دیگر مائع کا جمع ہونا، آپٹک نرو پر دباؤ ڈالتا ہے۔ یہ دباؤ نظر کے نقصان اور بالآخر اندھے پن کا باعث بن سکتا ہے۔
پیپیلیڈیما آپٹک ڈسک کی سوجن ہے جو دماغ کے اندر دباؤ کی وجہ سے ہوتی ہے۔ پیپیلیڈیما اندھے دھبے، نظر کا دھندلا پن، اور دیگر بصری مسائل پیدا کر سکتی ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ مکمل نظر کے نقصان کا باعث بن سکتی ہے۔
سر کی چوٹیں، فالج، یا دماغ کو پہنچنے والا کوئی دوسرا نقصان آپٹک نرو پر دباؤ پیدا کر سکتا ہے۔ یہ دباؤ پردیی نظر کے نقصان یا دیگر پیچیدگیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ چوٹیں دماغ کے ان حصوں کو بھی نقصان پہنچا سکتی ہیں جو تصاویر کو پروسیس کرتے ہیں، جس سے اندھے دھبے پیدا ہو سکتے ہیں۔
آنکھ کے فالج، جنہیں ریٹینل آرٹری اوکلوژن بھی کہا جاتا ہے، آنکھ کی خون کی نالیوں میں خون کے جمنے یا سکڑنے کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ خون کے بہاؤ کی کمی آنکھ کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ آنکھ کے فالج پورے آنکھ کی نظر کو متاثر کر سکتے ہیں یا آنکھ کے کچھ حصوں اور نظر کو متاثر کر سکتے ہیں۔
اب جب کہ ہم جان گئے ہیں کہ کون سی چیزیں ہماری پردیی نظر کو نقصان پہنچا سکتی ہیں، آئیے بات کرتے ہیں کہ آپ گھر پر اپنی پردیی نظر کا ٹیسٹ کیسے کر سکتے ہیں۔ تاہم، اگر آپ کو چیزیں واضح دیکھنے میں دشواری ہو یا کوئی بصری مسئلہ محسوس ہو تو فوراً آنکھ کے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔
پردیی نظر کا ٹیسٹ
اپنی پردیی نظر کا آسان ٹیسٹ گھر پر خود کر سکتے ہیں۔ آپ کو صرف ایک کارڈ بورڈ یا سخت فوم بورڈ کی ضرورت ہے جس کے طول و عرض 24 انچ بائی 12 انچ یا 60 سینٹی میٹر بائی 30 سینٹی میٹر ہوں۔ بورڈ کو آپ کے قریب طویل سمت میں رکھیں۔ لمبی طرف کے درمیان کا تعین کریں اور درمیان میں ایک پن لگا دیں۔ ایک دھاگے کا ایک سرا پن سے باندھیں اور دوسرا سرا پنسل سے۔ اس پنسل کو بورڈ کے مخالف کنارے تک کھینچیں۔ اس دھاگے سے ایک بڑا دائرہ بنائیں۔ بورڈ کو قوس قزح کی شکل میں کاٹ لیں۔
اسی طریقے سے ایک چھوٹا دائرہ بھی بورڈ پر بنائیں جو ناک کے لیے کٹ آؤٹ ہوگا۔ کارڈ بورڈ کے نیچے ایک کپ ٹیپ کریں تاکہ اسے ہینڈل کے طور پر استعمال کیا جا سکے۔ دھاگہ اور پنسل ہٹا دیں۔ پن کو اپنی جگہ پر محفوظ کریں۔ پن ٹیسٹر کے لیے فوکل پوائنٹ کا کام کرے گا۔
کچھ مستطیل پٹیوں کو سخت کارڈ بورڈ یا کاغذ سے کاٹیں، ترجیحاً رنگین، جیسے سرخ، سبز، اور پیلا، جس کے طول و عرض 10 سینٹی میٹر بائی 2 سینٹی میٹر ہوں۔ پٹیوں پر کچھ شکلیں بھی کاٹیں اور ان کو یاد رکھیں جب آپ اپنی پردیی نظر کا ٹیسٹ کریں۔
بورڈ کو ایک ہموار سطح پر رکھیں، ناک کے کٹ آؤٹ کو اپنی طرف رکھیں۔ بورڈ اور پن آنکھ کی سطح پر ہونے چاہئیں۔ کسی دوست یا ساتھی سے کہیں کہ رنگین پٹیاں قوس قزح کے ایک کنارے سے دوسرے کنارے تک حرکت دیں۔
پن پر توجہ مرکوز کریں اور اپنے دوست یا خاندان کے فرد سے کہیں کہ وہ پٹیاں حرکت دیں۔ نوٹ کریں یا نشان لگائیں کہ آپ کب کب پٹی دیکھ سکتے ہیں۔ دونوں طرف کم از کم تین بار مختلف پٹیوں کے ساتھ ٹیسٹ دہرائیں۔ یہ ٹیسٹ آپ کی پردیی نظر کا تجزیہ کرنے میں مدد دے گا اور آپ کو مختلف رنگ، شکلیں، اور تفصیلات دیکھنے کی صلاحیت کا اندازہ دے گا۔
آخری خیالات
پردیی نظر مرکزی نظر جتنی ہی اہم ہے۔ کچھ لوگ اس سے اختلاف کر سکتے ہیں، لیکن جو شخص اپنی پردیی نظر کھو چکا ہو وہ کبھی ایسا نہیں کہے گا۔ جیسا کہ کہاوت ہے، “روک تھام علاج سے بہتر ہے”۔ لہٰذا، اس کے بجائے کہ آپ کسی نظر چرانے والی بیماری کے لگنے کا انتظار کریں (کیونکہ بعض صورتوں میں آنکھ کا نقصان ناقابل واپسی ہوتا ہے) اور پھر احتیاطی تدابیر اختیار کریں، بہتر ہوگا کہ آپ ایک صحت مند معمول اپنائیں اور ایسی کسی بھی صورتحال سے بچیں جہاں آپ کی نظر کا کوئی حصہ متاثر ہو، چاہے وہ پردیی ہو یا مرکزی نظر۔