34,2 milhões de americanos — pouco mais de 1 em cada 10 — têm diabetes. 88 milhões de adultos americanos — aproximadamente 1 em cada 3 — têm pré-diabetes, conforme relatado pelo Centers for Disease Control and Prevention no ano de 2020.
O diabetes pode levar a diversos problemas de saúde e complicações em várias partes do corpo, como coração, rins, olhos, pés, entre outros.
Alguns dos problemas de saúde mais comuns incluem problemas cardiovasculares que podem causar ataque cardíaco ou AVC, danos ao sistema de filtragem dos rins (nefropatia), danos aos nervos (neuropatia), entre muitos outros.
A Organização Mundial da Saúdeafirma que o diabetes foi a nona principal causa de morte, com uma estimativa de 1,5 milhão de mortes diretamente causadas pelo diabetes em 2019.
Os olhos são um dos órgãos mais sensíveis que permitem ao indivíduo perceber luz, movimento e diferenças de cor. No entanto, o diabetes, assim como em outros órgãos, pode causar danos severos à saúde visual. Níveis elevados de açúcar no sangue fazem com que o cristalino do olho inche, reduzindo a capacidade de enxergar claramente devido à visão turva.
Mas isso não é tudo. Vamos examinar algumas das condições oculares causadas pelo diabetes e como elas afetam a visão.
Formas pelas quais o Diabetes Afeta os Olhos
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Retinopatia diabética – Uma condição ocular em que o aumento dos níveis de açúcar no sangue danifica os vasos sanguíneos presentes na retina e, por fim, causa baixa visão ou cegueira legal.
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Edema macular – Outra condição que danifica os vasos sanguíneos na retina, fazendo com que a mácula (responsável pela visão nítida e clara) inche, resultando em visão embaçada.
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Catarata – Essa condição, considerada a principal causa de cegueira no mundo, torna o cristalino do olho opaco, deixando a visão turva e distorcida. Pacientes diabéticos podem desenvolver catarata em idade mais precoce.
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Glaucoma – Uma condição mais comum em pacientes diabéticos, causada pela pressão intraocular que danifica o nervo óptico dentro do olho e pode levar à perda total da visão em alguns anos.
Dicas de Prevenção para Problemas Oculares Diabéticos
Tudo se resume a controlar os níveis de açúcar no sangue e usar diferentes métodos para mantê-los naturalmente.
Uma dieta saudável e o controle dos níveis de colesterol podem ser um bom começo. Altos níveis de glicose podem contribuir para o aumento do colesterol.
Pacientes diabéticos geralmente apresentam HDL baixo e níveis elevados de triglicerídeos (outro tipo de gordura no sangue), o que pode ser muito prejudicial à saúde, pois aumenta o risco de doenças cardíacas e arteriais.
De forma alguma isso significa que pular refeições ajuda a reduzir os níveis de glicose ou colesterol. Pacientes diabéticos devem optar por uma dieta rica em fibras, que melhora a capacidade do corpo de regular o açúcar no sangue e minimiza quedas bruscas de glicose.
Uma dieta rica em fibras é ideal para pessoas com diabetes tipo 1. Alguns alimentos ricos em fibras incluem vegetais, frutas, grãos integrais, entre outros.
Evite fumar, pois isso aumenta o risco de desenvolver retinopatia diabética e outros problemas oculares diabéticos. Em vez disso, opte por exercícios regulares e atividade física, pois ajudam a manter os níveis de colesterol e a pressão arterial.
Um exame oftalmológico de rotina é a melhor forma de garantir a detecção precoce de uma condição ocular que possa danificar os olhos e levar à perda da visão.
Os sintomas das doenças oculares diabéticas não aparecem instantaneamente e não são visíveis nos estágios iniciais da progressão. Portanto, é importante monitorar a saúde visual realizando exames com um especialista pelo menos uma vez ao ano.
O tipo mais comum de exame ocular é o teste de pupila dilatada, que é simples e indolor. Esse exame permite ao especialista aumentar o tamanho da pupila para examinar a saúde do nervo óptico e da retina, garantindo que nenhuma doença ocular cause danos aos seus olhos.
Opções de Tratamento para Condições Oculares Diabéticas
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Fotocoagulação: Intervenção médica que sela os vasos sanguíneos danificados para evitar vazamentos, realizada por meio de um laser especial que foca na retina afetada.
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Fotocoagulação dispersa / Fotocoagulação panretiniana: Este tratamento reduz o risco de cegueira causada por hemorragia vítrea ou descolamento de retina e é realizado da mesma forma que a fotocoagulação, onde centenas de queimaduras a laser em padrão pontilhado são aplicadas na retina danificada.
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Vitrectomia: Procedimento cirúrgico usado para remover fluido turvo ou tratar tecido cicatricial dentro do olho.
Auxílios para Baixa Visão em Condições Oculares Diabéticas:
Pessoas com deficiência visual e baixa visão utilizam uma variedade de auxílios para baixa visão para ajudá-las nas tarefas diárias, como lupas de leitura, auxílios visuais com CCTV, lupas de mesa, lupas portáteis, entre outros.
Porém, cada um desses dispositivos é específico para uma tarefa e limita a mobilidade das pessoas com baixa visão. Eles podem ser muito úteis para realizar tarefas rotineiras, mas uma desvantagem desses dispositivos é a incapacidade de ajudar na independência.
Dispositivos vestíveis para baixa visão, como o headset IrisVision Vista, superam os dispositivos tradicionais, pois não apenas ajudam a superar obstáculos visuais, mas também permitem que os usuários levem uma vida independente. O Vista é um headset vestível para baixa visão, sem uso das mãos, controlado por voz ou por um controle remoto simples.
O dispositivo assistivo vestível é a única solução para baixa visão apoiada por uma bolsa de pesquisa do National Eye Institute, e foi nomeado uma Ideia que Muda o Mundo no prêmio FAST Company Awards.
Seu conjunto abrangente de recursos substitui a necessidade de múltiplos auxílios para baixa visão e pode ser personalizado conforme as necessidades do usuário.
Aqui está uma lista de recursos que fazem do IrisVision Vista o melhor dispositivo para baixa visão em condições oculares diabéticas.
Auxílios para Baixa Visão na Leitura:
O IrisVision Vista é o dispositivo para baixa visão mais fácil de usar que traz de volta o prazer da leitura para pessoas com deficiência visual. Seus diversos modos de leitura permitem que o usuário foque facilmente e leia com conforto, seja qualquer material, como receitas, livros, etc.
Modo de Leitura Colorida é um dos modos que oferece opções de alto contraste e permite a leitura em ambientes com pouca luz.
Outro recurso avançado, incomum na maioria das soluções para baixa visão, que ajuda os usuários a desfrutar de uma boa leitura sem precisar focar no material é o Iris, assistente de voz que utiliza reconhecimento óptico de caracteres para escanear o texto e lê-lo em voz alta para o usuário.
Modo Linhas de Leitura é a melhor forma de ler textos longos, como livros ou revistas, devido à sua lupa em forma de barra que foca no segmento de palavras.
Auxílios para Baixa Visão em Tarefas Próximas e Distantes:
Modo Cena é a melhor forma de combater os efeitos da visão tubular. O IrisVision oferece um campo de visão amplo líder na indústria de 77 graus, com autofoco potente e lentes para distâncias próximas e distantes.
O Modo Visão Bolha permite que os usuários ampliem uma área específica enquanto mantêm o contexto geral da cena.
Com o IrisVision Vista, os usuários podem desfrutar do seu próprio assistente de voz, Iris, que realiza diversas funções usando comandos de voz simples.
Auxílios para Baixa Visão no Entretenimento:
Com o IrisVision Vista, os usuários podem se manter conectados e entretidos com recursos que permitem assistir TV com facilidade, tirar fotos e armazená-las na galeria, aproveitar o YouTube e Vision Cast sem usar as mãos, entre muitos outros.
Outros Recursos Importantes:
Uma câmera avançada com resolução de 30 quadros por segundo.
IPD ajustável (distância interpupilar): permite que o usuário ajuste a distância entre o centro dos olhos para qualidade de imagem e conforto ideais.
Possui protetor ocular removível para se adequar às condições de iluminação do ambiente.