1：来自莱拉·阿里（Laila Ali）的专业建议……关于您的眼睛健康
莱拉·阿里因多种原因而闻名，从被誉为史上最伟大的女性拳击手之一到作为两个孩子的母亲，经营自己的lifestyle品牌，并在健身和健康领域担任专家；她还是传奇拳王穆罕默德·阿里的女儿。
然而，您可能不会想到她会就眼睛健康这一话题给您提供建议，尽管她目前扮演着许多不同的角色。但她确实与Think About Your Eyes全国公共意识运动和美国验光师协会合作，利用她的知名度提高公众对未被发现视力问题的认识。
阿里参与这一公益活动的部分动机源于她个人经历——她的女儿悉尼在5岁时因过度眯眼被老师注意到。
正是在那时，阿里意识到让儿童在6个月到1岁时就接受眼科检查的重要性，并立志鼓励更多人这样做。
更多关于莱拉·阿里的励志故事，请访问YAHOO。
2：通过美味的地中海饮食降低年龄相关性黄斑变性（AMD）风险
地中海饮食以其丰富和健康益处闻名，包含新鲜蔬菜和水果、鱼类、瘦肉、橄榄油、全谷物和坚果，不仅有益心脏健康，也有益眼睛健康，这一点在2018年视觉与眼科学研究协会年会上由美国验光师协会（AOA）公布。
AOA进一步分享了国际联盟“EYE-RISK”研究人员的观察结果，根据对约5000名参与者的两项早期研究反馈，这些研究旨在探索营养、衰老与疾病（包括退行性眼病）之间的关系，发现地中海饮食可显著降低39%的年龄相关性黄斑变性（AMD）风险。
在美国，50岁及以上成年人中，AMD仍是导致严重视力丧失的主要原因。AMD的初期症状包括：
- 视物清晰度逐渐下降
- 物体开始变形
- 直线看起来弯曲或波浪形
- 逐渐无法辨别物体颜色
- 视野中心逐渐出现黑点
佛罗里达州执业验光师、认证营养专家苏珊·萨默顿（Susan Summerton）博士指出，氧化应激、炎症和自噬功能下降也被认为是AMD的促成因素。
她表示，地中海饮食富含多酚（一种植物化合物），有助于降低炎症。
此外，橄榄油中的优质脂肪、蔬菜、水果和坚果含有强效抗氧化剂，能减少自由基损伤，帮助减缓AMD的进展。
详细内容请访问美国验光师协会。
3：大脑与眼睛之间连接的可视化
几年前，这听起来像科幻电影的情节，但研究人员已经开发出一种机制，能够追踪视网膜神经元末端（突触按钮）在向丘脑（大脑中负责图像处理的区域）传递视觉信息时的活动。
根据《ScienceDaily》报道，贝斯以色列女执事医疗中心（BIDMC）和波士顿儿童医院（BCH）的研究人员成功实现了视网膜神经元与丘脑特定神经元之间通信的可视化。
有趣的是，由马克·安德曼博士（Mark Andermann, PhD）和陈钦飞博士（Chinfei Chen, MD, PhD）领导的研究团队发现，这种通信是单向的，即从眼睛传向大脑，视网膜中的多个神经元将各自信息整合成簇，针对丘脑中特定神经元传递这些信息簇。
更多详情请访问ScienceDaily。
4：白内障手术有助于降低车祸风险，最新研究揭示
路透社健康记者丽莎·拉波特（Lisa Rapaport）报道，接受白内障手术的患者相比未手术者，发生车祸的风险可能降低。
研究结果显示，白内障患者接受手术后，发生车祸的概率降低约9%。
根据发表在《JAMA Ophthalmology》上的研究报告，避免每年一起车祸需要治疗4564名患者，多伦多肯辛顿眼科研究所的马修·施伦克博士（Dr. Matthew Schlenker）认为，这一收益相较于交通事故带来的死亡和社会成本，绝对值得。
典型的白内障手术包括两个切口，去除受损晶状体并替换为透明人工晶体。虽然大多数人对手术过程耐受良好，但许多人仍担心可能的并发症，如出血、感染、肿胀或罕见的视网膜脱离。这也促使部分人开始寻找可行的非手术替代方案，如低视力辅助设备。
本研究观察了2006年至2016年间接受白内障手术的559,456名患者，平均年龄为76岁。
5：眼内压（IOP）与近视进展呈负相关
Healio近期发布研究证实，眼内压（IOP）与近视进展之间存在负相关关系，该研究涉及大量12岁中国学童。
这项为期两年的研究基于安阳儿童眼睛研究（Anyang Childhood Eye Study）的数据，测量了眼内压、睫状肌麻痹验光和眼轴长度。
研究主要探讨近视进展与较高眼内压之间的可能关联，但结果出人意料地显示，较低的眼内压与近视进展相关。
尽管需要进一步研究以全面评估相关因素，但该研究本身具有重要意义。
更多信息请访问Healio。
6：大多数验光师偏好硅水凝胶日抛隐形眼镜胜过水凝胶日抛
最近在验光师大会公布的调查结果显示，大多数验光师更倾向于为患者配戴硅水凝胶日抛隐形眼镜。
根据Gary Orsborn博士的数据，硅水凝胶隐形眼镜约占美国日抛隐形眼镜市场的31%。
该调查由Orsborn及其同事领导，涵盖了100名美国顶级验光师，借助独立市场调研机构收集了关于硅水凝胶日抛隐形眼镜的相关陈述。
调查结果显示，过去一年中，硅水凝胶日抛镜片的配戴增长率为12%，而水凝胶日抛镜片的增长率则有所下降。
更多详情请访问Healio。