如何预防视网膜脱离？

视网膜脱离——视网膜从血管上脱离——是一种严重的医疗紧急情况。如果不及时治疗，可能导致完全或永久的视力丧失。

仅仅听到这个名字，可能就让您感到不安。视网膜会掉出来吗？我的视力会变成什么样？视网膜真的会被撕裂吗？这些可能是不了解此病的人会有的疑虑。

实际上，视网膜是眼睛后部的一层感光组织，当它从正常位置分离时，就发生了视网膜脱离。这种情况通常突然发生，没有预警，并导致视力丧失。

在所有情况下，眼睛健康都是每个年龄段都应重视的重要问题。通常人们认为通过良好的习惯和护理可以预防疾病。在某些情况下，这确实成立。例如，白内障的一个风险因素是阳光暴晒，因此佩戴太阳镜是降低患白内障风险的一种方法。

然而，对于预防视网膜脱离，目前尚无类似的措施。最好的办法是了解视网膜脱离的原因以及发生时应采取的措施，从而管理其风险。

在介绍“视网膜脱离的症状”和“如何预防视网膜脱离”之前，我们先了解其类型。

视网膜脱离的类型

视网膜脱离主要有三种类型，每种类型的发生原因不同。

裂孔性视网膜脱离：

这种类型的视网膜脱离发生在视网膜从眼后部轻微撕裂时，通常与年龄有关。眼睛中央有一种凝胶状液体，称为玻璃体，它起到缓冲压力、维持眼球结构的作用。随着年龄增长，玻璃体变得稀薄，导致牵拉视网膜，使其从眼壁脱离。当视网膜撕裂时，玻璃体液体会渗入视网膜后方，导致视网膜与基底分离。

牵引性视网膜脱离：

牵引性视网膜脱离是由于视网膜上形成瘢痕组织引起的。这种类型多与糖尿病及其对眼部血管的损害有关。液体可能渗入视网膜及其周围，导致视网膜从眼后部脱离。

渗出性视网膜脱离：

这种类型没有撕裂或瘢痕，较为少见。它是由于血管渗漏或眼后部肿胀导致视网膜后方积液引起的。

视网膜脱离的症状

视网膜脱离的风险因素包括家族史、眼部受伤、既往眼部手术或单纯的年龄增长。由于视网膜脱离的风险难以控制，眼科医生更注重识别视网膜脱离的症状。主要症状有：

突然出现眼睛漂浮物，视野中出现斑点
闪光感
视野如幕布般关闭
视力模糊

如何预防视网膜脱离？

在视网膜脱离发生之前，有一种视网膜脱离的前兆需要特别注意：视网膜撕裂。

如何防止视网膜撕裂恶化？

视网膜撕裂本身就很危险，且常常导致视网膜脱离——一种可能导致失明的眼科紧急情况。但及时治疗可以防止视网膜撕裂发展为视网膜脱离。

视网膜撕裂与脱离

视网膜撕裂较为常见，通常随着年龄增长，玻璃体质地改变并牵拉视网膜，导致视网膜从眼后部撕裂一小部分。

视网膜撕裂的风险随着年龄增加而增加。如果您有高度近视或曾接受眼部手术或受伤，风险更高。

视网膜撕裂会使视网膜缺氧，导致不可逆的视力丧失和损伤。脱离发生时，液体通过微小撕裂渗入视网膜下方。

视网膜撕裂的警示信号

我们几乎都会看到漂浮物，即视野中灰色或透明的小点，通常只有一两个。但漂浮物突然增多，可能预示视网膜撕裂或脱离。其他症状如闪光、视野出现幕布、视力突然模糊或周边视力减退，应立即告知眼科医生。

为了防止视网膜撕裂恶化，应保护眼睛，保持整体健康，确保高血压和糖尿病等疾病得到控制。

视网膜脱离的预防

为了预防视网膜脱离及其他眼部健康问题，应尽量避免眼部受伤。例如，在进行DIY项目或涉及小物体飞溅的活动时佩戴护目镜；使用任何类型的枪械或参与烟花表演时保护眼睛；参加棒球、长曲棍球、冰球、拳击等运动时，防止眼睛受到直接撞击。

预防性视网膜撕裂修复

如果发现撕裂，医生会根据撕裂类型和其他医疗状况制定治疗方案。

通常通过激光光凝术或冷冻治疗修复撕裂。激光能量通过吸收光线加热视网膜，诱导凝固性坏死。冷冻治疗则使用冷冻探头冷冻视网膜组织。

视网膜脱离的激光光凝术

这两种技术的目的是形成瘢痕，使视网膜重新附着于眼后部，前提是两层组织完整。如果发生黄斑脱离，可能无法恢复中央视力。

其他预防视网膜脱离的治疗包括：

**巩膜扣带术：**在眼球外部缝上一条微小的合成带，轻轻将脱离的视网膜推向眼壁。
**玻璃体切除术：**在巩膜（眼白）上做微小切口，插入器械移除玻璃体，帮助眼球保持圆形。

借助现代治疗，超过90%的视网膜脱离患者可以成功治疗，但可能需要二次治疗。视觉恢复结果不可预测，最终视力状况可能需数月才能确定。即使多次修复，治疗仍可能失败，导致视力丧失。

当所有治疗失败时怎么办？经过两次以上手术后，患者可能经历视力丧失，日常生活困难。为克服这些障碍，存在针对视网膜脱离的低视力辅助设备。

视网膜脱离的低视力辅助设备

视网膜脱离的低视力辅助设备包括多种辅助工具，帮助完成日常活动，维持个人独立性，最大限度利用现有视力。

一些低视力辅助设备可在特定视觉距离执行特定任务，包括：

放大镜：

手持式、挂脖式或附着于眼镜上，便于阅读小字体。有些放大镜提供多级放大功能。
驾驶视觉辅助设备：

特殊望远镜配件和防眩光镜片。
计算机视觉辅助设备：

大字体键盘、文本放大器和语音阅读选项。
电子阅读辅助设备：

家用或便携式设备，放大小型印刷文件。
行走辅助设备：

提供稳定性和安全性，提升自由度和行动能力。
远视辅助设备：

专门设计的眼镜，帮助清晰观看电视、电影和活动。双焦点、三焦点或棱镜眼镜可利用眼睛最强视区进行视觉工作。

在所有这些视觉辅助设备中，IrisVision Vista是获奖的软件配合轻便低视力可穿戴眼镜。它提供多种模式和导航选项，是视网膜脱离的优秀低视力辅助设备。

IrisVision Vista是一款易于使用的辅助视觉设备，结合先进的硬件和软件，提升视力受损者的日常生活质量。

视网膜脱离导致视力丧失和低视力逐渐显现。视力模糊使看东西或阅读变得困难。幕布视野阻挡周边视线。近视问题更加严重。

在采取预防视网膜脱离的措施和视觉治疗后，可以使用IrisVision Vista。它提供以下功能：

场景模式

允许用户享受高清视野，内置即时自动对焦功能。放大倍率最高可达14倍，使视网膜脱离患者更容易看清物体。

色素性视网膜炎（RP）模式

IrisVision Vista是唯一配备专门RP模式的辅助技术。该模式专为色素性视网膜炎患者设计，但对因视网膜脱离导致周边视力丧失的人也极为有益。

该软件镜头允许用户调整视野（FOV），将整个场景纳入视觉范围内，消除所有视野限制，改善周边视力丧失者的视觉。

该视网膜脱离视觉辅助设备的其他功能包括：

电视模式： 通过对Inspire头戴设备进行小幅调整，享受高质量娱乐。
**移动连接：**让用户在保持与亲友联系的同时体验低视力解决方案。
**YouTube模式：**内置视频播放器，允许用户在线搜索和播放YouTube视频。
**阅读模式中的反转文本：**减少眼睛疲劳和干涩，使阅读更清晰轻松。

IrisVision Vista是应对预防性视网膜脱离治疗后遗症的重要一步。它消除视野限制，帮助视网膜脱离患者实现独立生活。