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什么是周边视力？ | 隧道视力/周边视力丧失的症状 | 周边视力检测 | 周边视力丧失的原因 | 周边视力丧失的诊断 | 周边视力丧失的预防 | 周边视力丧失的治疗 | 信息图
想象你正通过一个窥视孔直视前方，向上、向下、向左、向右尽可能地观察。
现在想象这个窥视孔每隔几小时就变得越来越小，不断限制你的视野，让你只能看到正前方的事物，而上方、下方和周围则变得一片漆黑。
这可能会让你觉得自己正通过一个狭窄的管道或隧道看东西，这就是患有“隧道视力”的人们的感受，这种情况通常也被称为周边视力丧失。
什么是周边视力？
周边视力是指你直视前方时，未转动头部而能看到的侧面视野——当这种能力减弱时，就称为“隧道视力”或“周边视力丧失”。
视神经、视网膜或大脑中负责处理视觉信息的区域受损，单独或共同导致正常的广角视野退化，就会引起周边视力丧失。而所有方向的周边视力丧失即为隧道视力。
任何年龄段的人都可能失去周边视力，但老年人因多种眼部潜在疾病的风险较高，更容易受到影响，导致隧道视力。
虽然隧道视力对大多数人来说是永久性的，但某些情况下也可能是暂时的。例如，许多偏头痛患者报告暂时出现隧道视力。此外，它可能影响一只眼睛或双眼。
隧道视力/周边视力丧失的症状
侧面视力丧失或受损是隧道视力的主要症状，此外还有一些其他症状提示其存在，包括：
- 看到光晕或光环围绕灯光及其他发光物体
- 瞳孔大小异常
- 对光线敏感度增加或降低
- 夜间视力受损
- 一只或双眼发红、疼痛或肿胀
有时，头痛、恶心和呕吐等症状也会伴随周边视力丧失出现。
周边视力检测
为了排除隧道视力的可能性，需要在眼科医生的监督下进行全面的周边视力测试，医生会采用不同方法来确定周边视力丧失的程度。三种最常用的方法包括：
自动视野计测试： 你坐在一个穹顶前，注视其中心的物体。当你看到视野中出现的小闪光时，保持头部不动并专注于中心物体，按下按钮。
对视视野测试： 你坐在医生面前，轮流遮盖一只眼睛，直视前方，当看到医生手在视野中移动时做出反应。
切线屏幕或高尔曼视野测试： 你坐在距离屏幕约3英尺处，注视屏幕中央的目标，当你在周边视野中看到移动物体时告知医生。
这些测试无需特殊准备，也无明显副作用。测试结果不佳意味着可能需要进一步检查，以确定是否存在可能导致隧道视力的眼病（如青光眼）。
信息图
周边视力丧失的原因
多种潜在疾病可能导致周边视力丧失，有些仅影响眼睛，有些则影响大脑或其他身体部位。
此外，某些生活方式选择也可能导致不同类型的视力问题。以下列出了一些可能导致隧道视力的原因。
青光眼： 作为周边视力丧失的主要原因之一，青光眼是由于视网膜内压力升高，最终损害视神经，导致隧道视力。
视网膜色素变性： 一种逐渐损害视网膜细胞的疾病，这些细胞负责接收并传递视觉信息到大脑。
白内障： 眼睛晶状体蛋白质聚集，形成混浊区域。
眼性偏头痛： 通常无痛，与典型偏头痛不同，但可能导致周边视力丧失。
视网膜脱离： 隧道视力也可能由视网膜脱离引起，即视网膜后部敏感细胞层剥离。
中风： 每年美国有超过50万人中风，造成包括周边视力丧失在内的多种健康问题。
脉络膜营养不良： 一种罕见的遗传病，导致视力逐渐丧失，始于周边视力逐渐变暗直至完全消失。
中毒： 过量饮酒也可能导致周边视力丧失。
周边视力丧失的诊断
医生会为你进行视野测试，检查你可能尚未察觉的视野盲点。
你需要坐在一个碗状设备前，脸部正对设备，轮流遮盖一只眼睛，单独检测。保持头部不动，视线直视前方。当你看到不同位置的闪光时按下按钮，不要转头去看。
如果你患有眼病，医生可能会定期（每6-12个月）重复测试，以观察视力的变化。
周边视力丧失的预防
研究表明，周边视力丧失难以完全预防，但控制导致其发生的某些疾病是避免成为隧道视力患者的有效方法。
例如，如果你是60岁以上的非裔美国人，或家族中有青光眼病史，你患青光眼的风险显著增加，这可能导致周边视力丧失。
你可以通过在40岁或以上时咨询眼科医生进行全面眼科检查，并每2至4年复查一次，降低患青光眼的风险。
此外，如果你参与体育活动或喜欢在家中动手，建议佩戴护目镜，因为眼部受伤也可能导致青光眼，进而引发周边视力丧失。
周边视力丧失的治疗
如果周边视力丧失是由青光眼或视网膜色素变性引起，目前尚无治愈方法，但积极治疗并减缓或阻止损害是非常重要的。例如，练习瑜伽时应避免可能导致眼压升高的体式，如倒立或手倒立。
如果你永久失去周边视力，应优先就诊低视力专家，他们可以全面评估你的视觉障碍，并建议适合你的专业低视力辅助设备，帮助你应对隧道视力带来的行动困难。
