与AMD共存，生活依然美好——这绝对可能实现

在美国导致失明的主要原因中，年龄相关性黄斑变性（AMD或ARMD）位居首位。根据**研究:**

AMD

AMD对患者身体的影响只是其严重后果的一个方面；另一个同样令人担忧的是经济负担，这给美国政府带来了巨大的纳税人资金压力。

根据上述同一研究：

research quoted

之所以称为“年龄相关性黄斑变性”（ARMD），是因为它主要影响65岁及以上的人群，尽管某些黄斑病变的变异也可能影响年轻人。

AMD会损害黄斑——视网膜中负责清晰中央视力的敏感区域。目前，虽然有一些治疗方法，但尚无根治手段。

AMD主要分为两大类：

非新生血管性AMD（干性AMD）： 也称为非渗出性黄斑变性，是最常见的黄斑变性类型，占所有AMD病例的90%。此病症中，眼睛的色素细胞发生明显变化，导致色素聚集，视网膜出现色素脱失和黄斑下黄色沉积物（称为视网膜下沉积物）。干性AMD分为早期、中期和晚期三个阶段，整体进展较慢。早期表现为沉积物或轻度视力下降，随着病情发展，出现色素变化和/或更多沉积物。干性AMD导致的视力损失程度不一，极少发展为法律定义的失明，但通常会出现黄斑组织萎缩和轻度瘢痕形成。
新生血管性AMD（湿性AMD）： 湿性AMD约占所有AMD病例的10%。与干性AMD相比，湿性AMD患者更易遭受严重眼部损害。此病症中，视网膜下方不断生长新的血管，称为新生血管性AMD。这些新生血管脆弱，易导致血液和液体渗漏，可能抬起黄斑并引起视觉扭曲，常常永久损伤视网膜组织。瘢痕形成是常见结果，导致显著视力丧失，常发展为法律定义的失明。

遗憾的是，AMD导致的视力丧失非常缓慢，初期几乎不会引起明显症状，且无痛感。

经过一段时间后，视力开始模糊，物体出现扭曲。有时，患者会抱怨无法看清单词中的某些字母或难以阅读小字体。随着病情恶化，中央视力可能严重灰暗，伴或不伴颜色视觉变化。

年龄增长是任何类型AMD的最大风险因素。此外，还有许多其他因素，如：

由于AMD症状模糊，建议通过全面的眼科检查由眼科医生或验光师进行诊断。

医生通过全面眼科检查放大观察黄斑，使用“Amsler网格”检测盲点、视觉扭曲或波浪线，并测量远近视力。

诊断AMD时，医生会关注：

怀疑AMD时，医生可能会进行荧光素血管造影（FA）或染料注射检查，随后可能进行光学相干断层扫描（OCT）。确诊后，患者将被转诊至视网膜专科医生。

遗憾的是，AMD尚无根治方法，医生主要根据病情阶段和严重程度，采取减缓病情进展的措施。

一项名为年龄相关眼病研究（AREDS）的研究表明，服用含维生素C、E、锌和β-胡萝卜素等营养补充剂的干性AMD患者，病情延缓约28%。

湿性AMD的治疗旨在阻止新生血管引起的液体渗漏。包括黄斑移位术和光凝术等手术方法取得了不同程度的效果。此外，医生还使用抗血管内皮生长因子（抗-VEGF）药物，通过眼内注射抑制新生血管形成。

以下是一些简单而有效的方法，帮助您战胜AMD，而非被其击倒：

戒烟： 研究表明，吸烟者患AMD的风险是非吸烟者的两到三倍。

调整饮食： 研究建议多食用色彩鲜艳的水果和蔬菜，以远离AMD的威胁。丰富的抗氧化剂有助保护眼睛健康。此外，食用富含欧米伽-3脂肪酸的鱼类，如三文鱼和金枪鱼，有助于预防AMD。

定期眼科检查： 除了定期接受眼科医生和验光师的检查，监测整体健康状况，尤其是血压和胆固醇水平，也非常重要。根据NEI，健康的血压和胆固醇有助于减缓AMD进展。

考虑适当补充剂： 另一项NEI研究显示，服用含特定抗氧化剂和锌的配方的中度AMD患者，视力丧失风险降低了25%。请与您的眼科医生沟通AREDS配方的适用性。

低视力辅助设备： 如果您因年龄相关性黄斑变性导致显著视力丧失，请不要犹豫咨询眼科医生和低视力中心，他们能推荐有助于改善生活质量和功能性视力的专业产品。

这些设备包括高倍阅读眼镜（双焦点）、手持阅读设备、望远镜镜片、放大镜及闭路电视等。针对AMD引起的低视力，还有大字体书籍、大数字时钟、炉灶旋钮和电子语音设备等专用产品。