أربعة أسباب تجعل النساء يعتنين بأعينهن أكثر

يبدو أن الجميع يحب النساء… حتى أمراض العيون!

من المفارقة، لكنها حقيقة، حتى أمراض العيون تبدو وكأنها تصيب النساء أكثر. في الواقع، يبدو أن هذه العلاقة الغريبة تتزايد مع تقدم النساء في العمر، ربما مثل النبيذ، كلما كبر العمر كان أفضل؟

حسنًا، لست أفترض كل هذا، إذا كنت تتساءل. لدي إحصائيات جدية تدعم ادعاءاتي؛ على سبيل المثال، هذا التقرير “مشاكل الرؤية في الولايات المتحدة” الصادر عن “Prevent Blindness America” في عام 2012، والذي يشير إلى:

في الفئة العمرية 60-64 سنة، هناك حوالي 6000 امرأة أكثر من الرجال يعانين من التنكس البقعي، ويرتفع العدد إلى حوالي 40,000 امرأة أكثر من الرجال في الفئة العمرية 75-79 سنة. بعد عمر 89، عدد النساء المصابات بفقدان الرؤية يقارب ضعف عدد الرجال.

لست متأكدًا منك، لكن هذا يبدو لي أكثر من مجرد صدفة مثيرة للاهتمام. لهذا السبب أعتقد أن النساء، خاصة في شيخوختهن، يجب أن يأخذن صحة عيونهن على محمل الجد أكثر من الرجال. ولهذا السبب جمعت قائمة قصيرة من الأسباب التي تجعل النساء يعتنين بأعينهن أكثر:

1. النساء يعشن أطول من الرجال

هذا صحيح بشكل خاص في الولايات المتحدة، ومع زيادة الفئة العمرية، يزداد هذا الفرق بين الجنسين. تكشف بيانات مكتب الإحصاء الأمريكي أن عدد النساء فوق 85 عامًا يقارب ضعف عدد الرجال في نفس الفئة العمرية. رغم أن العيش لفترة أطول يبدو حافزًا جيدًا، إلا أن هناك بعض السلبيات؛ مثل زيادة التعرض لمجموعة من أمراض العيون مثل التنكس البقعي المرتبط بالعمر، الساد، الزرق، وغيرها.

2. أمراض العيون تصيب النساء أكثر

قد تكون لا تزال مترددًا بشأن ادعائي بأن أمراض العيون تصيب النساء أكثر من الرجال بشكل عام (ولا ألومك على ذلك). لذلك، أتيت بمزيد من الإحصائيات لدعم هذا الادعاء؛ على سبيل المثال، نشرت “Prevent Blindness America” هذا التقرير بعنوان “مشاكل الرؤية في الولايات المتحدة: انتشار ضعف الرؤية لدى البالغين وأمراض العيون المرتبطة بالعمر في أمريكا”.

يتضح من محتويات هذا التقرير أن أربعة أمراض عيون مهددة للبصر، وهي الزرق، اعتلال الشبكية السكري، التنكس البقعي، والساد، تميل بشكل خاص إلى “التأثير” على النساء المسنات. حاولت تقارير أخرى تفسير ذلك بالأرقام. وفقًا لها، هناك حوالي 4.1 مليون مواطن أمريكي يبلغ عمرهم 40 عامًا أو أكثر يعانون من ضعف بصري أو عمى، منهم 2.6 مليون امرأة.

3. الأخطاء الانكسارية غير المعالجة تؤثر على النساء أكثر من الرجال

في الواقع، هذه الأربعة ليست المشاكل الوحيدة التي تبدو مفضلة لدى النساء؛ هناك أخرى أيضًا، مثل الأخطاء الانكسارية غير المعالجة، بما في ذلك قصر النظر (قصر النظر)، طول النظر (مد البصر) والاستجماتيزم.

يمكن أن تؤدي هذه الأخطاء الانكسارية إلى مشاكل بصرية كبيرة، رغم أنه يمكن علاجها باستخدام النظارات، العدسات اللاصقة أو بعض الإجراءات بالليزر مثل الليزك.

هناك ثلاثة عوامل تحدد الأخطاء الانكسارية، وهي طول العين، شكل القرنية وشكل العدسة. من بين هذه العوامل الثلاثة، يظل الأولان ثابتين طوال الحياة لمعظم الناس، بينما يمكن أن تحدث تغييرات مرتبطة بالعمر في العدسة.

العدسة هي بنية شفافة كريستالية تشكل الجزء الأمامي من العين، وتستخدم لتركيز الضوء على الشبكية داخل العين. يمكن أن يتغير شكل العدسة بشكل كبير مع مرور الوقت، حيث تتصلب وتصبح أكثر عتامة وغائمة. يُشار إلى هذا النوع من التغير في العدسة باسم الساد، والذي يتقدم مع التقدم في العمر. العديد من الأخطاء الانكسارية غير المعالجة في النساء المسنات قد تكون ناجمة عن بداية الساد.

4. متلازمة العين الجافة تؤثر على النساء أكثر من الرجال

بعض أعراض متلازمة العين الجافة تشمل الاحمرار، التهيج، الألم بالإضافة إلى ضعف الرؤية. الدموع تعمل على ترطيب العينين وتنتجها الغدد الموجودة على سطح العين. يمكن أن تحدث متلازمة العين الجافة إما بسبب انخفاض كمية إنتاج الدموع أو بسبب تركيبة غير طبيعية للدموع.

هناك أيضًا عدد من الدراسات التي تسلط الضوء على تأثيرات المشاكل الهرمونية على الجفون وغدد العين. والآن، من المعروف أن النساء يمررن بتغيرات هرمونية كبيرة في مراحل مختلفة من حياتهن، خاصة قبل وأثناء وبعد انقطاع الطمث.

هذا يعني أن هناك احتمالًا كبيرًا لأن تسهم بعض هذه الاختلالات الهرمونية في متلازمة العين الجافة. في السابق، كان يُعتقد أن العلاج بالهرمونات البديلة يساعد في التعامل مع هذه الحالة، لكن بعض الدراسات الحديثة تشير إلى أن متلازمة العين الجافة قد تتفاقم بسبب العلاج بالهرمونات البديلة.

وفقًا لـ “ورقة حقائق متلازمة العين الجافة” الصادرة عن “المعهد الوطني للعيون”:

تزداد احتمالية الإصابة بمتلازمة العين الجافة بعد انقطاع الطمث. لذلك، النساء اللاتي يعانين من انقطاع الطمث المبكر أكثر عرضة لتلف سطح العين بسبب جفاف العين.

من المؤسف أن متلازمة العين الجافة المزمنة ظلت منطقة غير معترف بها وغير معالجة مرتبطة بعملية الشيخوخة لفترة طويلة. إنها تتحول إلى مشكلة صحية رئيسية في العصر الحديث، تؤثر على الصحة الجسدية وجودة الحياة لحوالي 10 ملايين مواطن أمريكي كل عام.

كل من الرجال والنساء يصابون بمتلازمة العين الجافة المزمنة، لكن النساء يتأثرن بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات أكثر من الرجال، ويكون احتمال إصابتهن أكبر عند دخولهن مرحلة انقطاع الطمث، خلالها وفي السنوات التي تليها مباشرة.

على الرغم من أن العديد من مشاكل العيون قد تحدث في أي عمر، إلا أن احتمال إصابة الفرد بها يزداد بشكل كبير مع التقدم في العمر، كما ثبت من خلال العديد من الدراسات حتى الآن.

للأسف، يزداد خطر الإصابة بأنواع مختلفة من أمراض العيون المهددة للبصر بسبب الشيخوخة، والتي قد تؤدي إلى العمى القانوني وكذلك فقدان الرؤية الكلي، ويبدو أن النساء يتعرضن لهذه الحالات أكثر من الرجال.

لذا، كامرأة، من المهم جدًا أن تعتني بعينيك لضمان تمتعك برؤية صحية لأطول فترة ممكنة. لهذا، يمكنك تبني نمط حياة محسّن يركز على صحة العين المثلى.

علاوة على ذلك، فإن فحص عينيك بانتظام للكشف عن أي علامات أو أعراض غير طبيعية هو طريقة جيدة أخرى لضمان سلامة عينيك ورؤيتك على المدى الطويل، ولا شيء يخدم هذا الهدف أفضل من فحص العين المنتظم.

نأمل أن تكون هذه الأسباب مصدر إلهام كافٍ لك كامرأة مسنة لتبدئي في العناية بعينيك بالاهتمام والرعاية التي تستحقها.