Prévention des lésions oculaires : à l’intérieur et à l’extérieur

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S’il est vrai que de nombreuses lésions oculaires surviennent sur le lieu de travail – notamment dans les emplois nécessitant beaucoup de main-d’œuvre ou lorsque les travailleurs doivent manipuler de près des produits chimiques dangereux ou de la machinerie lourde.

Cependant, il est indéniable que des activités d’intérieur simples et apparemment inoffensives peuvent également être une cause de lésions oculaires graves.

Alors que 2,5 millions de personnes sont touchées par des lésions oculaires chaque année, les produits ménagers causent plus de 125 000 lésions oculaires graves et les salles d’urgence des hôpitaux traitent près de 40 000 victimes de lésions oculaires liées au sport, comme le rapporte John Hopkins Medicine.

La plupart des lésions oculaires peuvent être évitées si des précautions et des soins appropriés sont pris. Examinons quelques étapes simples et faciles pour réduire le risque de lésion oculaire dans différents contextes, tels qu’à l’intérieur, à l’extérieur, en déplacement et au travail.

Façons de prévenir une lésion oculaire : à l’intérieur

Bien qu’il existe de multiples scénarios où une personne peut être exposée au risque de se blesser l’œil, à la maison ou n’importe où à l’intérieur, une chose reste constante : réduire les risques en portant des lunettes de protection.

Le nettoyage est l’une des activités d’intérieur les plus courantes qui peut sembler inoffensive à beaucoup, mais rappelez-vous qu’il implique l’utilisation d’objets et de substances nocifs. Il est impératif de comprendre les techniques et le savoir-faire lors de l’utilisation de produits d’entretien ménager tels que des produits chimiques ou des détergents comme l’eau de Javel, les aérosols qui pourraient potentiellement nuire aux yeux.

Les garder hors de portée des enfants est très important pour prévenir une lésion oculaire.

De la même manière, les ustensiles de cuisine peuvent avoir le même effet. Prenez les mesures nécessaires, comme porter des protège-graisses pour éviter les éclaboussures de graisse ou d’huile chaude et l’entrée dans l’œil. Ranger les outils de cuisine tranchants dans les étagères supérieures des armoires ou dans d’autres endroits sécurisés pour les enfants, en les gardant verrouillés, sont quelques-unes des façons de s’assurer que les jeunes enfants ne peuvent pas les toucher.

Ne laissez les jeunes enfants utiliser des articles de papeterie tels que des crayons, des ciseaux, des peintures ou des pinceaux que sous la supervision d’un adulte.

Évitez de laisser les enfants jouer avec des jouets qui peuvent être dangereux, tels que les pistolets à plombs, les pistolets BB, les fléchettes, les flèches, en particulier sans surveillance.

Les jouets ou appareils dotés de pointeurs laser peuvent endommager de façon permanente la rétine et causer une perte de vision en l’espace de quelques secondes.

D’autres étapes importantes peuvent inclure :

Façons de prévenir une lésion oculaire : à l’extérieur

L’une des pratiques les plus élémentaires et courantes pour protéger les yeux en extérieur est de porter des lunettes de soleil pour se protéger contre les rayons UVA et UVB, ainsi que de s’abstenir de regarder directement le soleil, en particulier lors d’une éclipse.

Les tâches d’extérieur telles que le jardinage exigent également le port de lunettes de protection, car elles nécessitent souvent l’utilisation de machines et d’équipements dangereux tels que des tondeuses à gazon, des coupe-bordures et des souffleuses à feuilles.

Une autre mesure préventive importante est de se tenir à une distance sécuritaire lorsqu’une souffleuse à feuilles est utilisée à proximité, ou de porter des lunettes de sécurité avec des protections latérales pour éviter que des particules, objets ou poussières volantes n’endommagent l’œil.

Gardez les substances dangereuses utilisées à des fins de jardinage ou d’agriculture, telles que les engrais, les pesticides et les produits chimiques pour piscine, hors de portée des jeunes enfants.

Les sports de plein air constituent un autre aspect où l’on court un risque élevé de subir une lésion oculaire. Quel que soit le sport, des objets tels qu’une balle, un disque, un bâton, une tige, une batte, une raquette ou tout objet volant peuvent devenir un risque potentiel.

Les sports à fort impact créent un risque encore plus grand ; il est conseillé de n’utiliser que des lunettes de protection approuvées par l’American Society for Testing and Materials F803.

D’autres conseils préventifs incluent :

Façons de prévenir une lésion oculaire : en déplacement

Se précipiter d’un endroit à l’autre sans trop se concentrer sur son environnement n’est jamais une bonne idée et peut blesser une personne si elle entre en contact avec un objet tranchant ou un meuble, s’il est ignoré.

Bien que cela puisse arriver à n’importe qui, il est important de réaliser que les personnes ayant une basse vision et les personnes âgées courent un risque plus élevé de chute.

La corrélation entre la perte de vision et les chutes a été largement étudiée et documentée par divers professionnels de la santé, y compris le National Institute of Health.

Comme l’indique leur rapport, un mauvais état visuel, y compris l’acuité visuelle, la sensibilité au contraste, la perception de la profondeur et la perte des champs visuels, peut influencer indépendamment le risque de chute.

Cela ne signifie pas que les personnes ayant une vision normale ne sont pas vulnérables à de tels risques.

Assurer un éclairage suffisant, planifier et concevoir des espaces intérieurs et extérieurs avec des tapis et des rampes sécurisés est un bon début. Recouvrir les arêtes et les coins tranchants des meubles avec un matériau de rembourrage peut être très bénéfique pour prévenir les lésions oculaires graves.

Un autre aspect important à souligner ici concerne les précautions de sécurité adéquates lors des déplacements en voiture.

Bien qu’il soit indéniable que les coussins gonflables de sécurité dans les voitures ont le potentiel de sauver des vies lors d’accidents de voiture graves, il est également important de savoir que l’impact causé peut également entraîner une abrasion cornéenne ou d’autres lésions oculaires en cas d’accident de voiture.

Il est également important de placer les objets non fixés dans le coffre de la voiture plutôt que de les laisser éparpillés dans le véhicule, ce qui pourrait accidentellement blesser l’œil en cas de contact direct.

Façons de prévenir une lésion oculaire : sur le lieu de travail

Le lieu de travail peut être considéré comme l’endroit extérieur le plus courant où les individus courent un risque plus élevé de subir une lésion oculaire.

Cela ne se limite pas aux lésions oculaires causées par un traumatisme, une abrasion cornéenne ou d’autres formes où un objet ou une force externe cause la lésion. La plupart des travailleurs évoluent dans des environnements où ils sont exposés à des maladies infectieuses pouvant causer une basse vision ou même une perte de vision.

Les rapports des Centers for Disease Control and Prevention (CDC) indiquent qu’environ 2 000 personnes aux États-Unis subissent une lésion oculaire liée au travail chaque jour, ce qui fait des lésions oculaires l’un des types de blessures les plus courants au travail.

Bien que la plupart des cas puissent impliquer des blessures mineures, certains peuvent même entraîner des dommages permanents. L’Occupational Safety and Health Administration (OSHA) rapporte que des milliers de personnes deviennent aveugles chaque année en raison de lésions oculaires liées au travail.

Selon la plupart des experts, 90 % des lésions oculaires survenues lors d’accidents auraient pu être évitées ou au moins voir leur gravité réduite si une protection oculaire appropriée avait été utilisée.

La question se pose maintenant : qu’est-ce qui constitue une protection oculaire adéquate ?

La protection oculaire varie d’un lieu de travail à l’autre, selon l’environnement et la présence de conditions dangereuses.

Pour mettre cela davantage en perspective, des lunettes de sécurité avec protections latérales peuvent suffire à prévenir tout dommage causé par des particules, des objets volants, de la poussière, etc.

Cependant, si cela implique l’utilisation ou la manipulation de produits chimiques, le port de lunettes de sécurité ne serait pas suffisant.

Les travailleurs qui travaillent à proximité de rayonnements dangereux tels que le soudage, les lasers ou la fibre optique doivent s’équiper de visières ou de casques conçus pour ces tâches spécifiques.

L’American National Standards Institute (ANSI) a établi des normes pour les lunettes de protection.

La protection oculaire est approuvée après avoir été testée pour déterminer sa résistance aux chocs et aux rayures. Certaines de ces normes exigent que les lunettes de sécurité et les lunettes de protection comportent des verres fabriqués à partir de matériaux résistants aux chocs, tels que le polycarbonate.

La protection oculaire courante comprend :

Bien que l’utilisation des lunettes de protection les plus appropriées soit cruciale pour prévenir les lésions oculaires, il est important de s’assurer que les lunettes de protection sont bien ajustées et ne laissent aucun espace ou interstice majeur permettant aux particules ou objets de pénétrer. Il faut également s’assurer que les lunettes de protection sont confortables et permettent une bonne vision périphérique.

En cas d’éclaboussure chimique ou de tout incident pouvant entraîner une perte de vision, rendez-vous rapidement à la station de rinçage la plus proche ou dans un établissement médical.