Proteggi la Tua Vista e Rimani nel Gioco

Proteggi la Tua Vista e Rimani nel Gioco

Sai che stagione è?

Hai indovinato, è la ‘primavera’. A cosa è più adatta la primavera?

È il momento perfetto per gli sport e i giochi all’aperto! Con il freddo inverno che svanisce, molte persone accolgono a braccia aperte il caldo sole della primavera e dell’estate, trascorrendo più tempo all’aperto, praticando sport e altre attività.

È l’occasione ideale per uscire e per la nascita di eventi sportivi nelle scuole e nelle leghe della comunità. E perché no? Lo sport è un ottimo modo per mantenersi in forma, interagire con gli altri, costruire amicizie e divertirsi.

Chi non ama lo sport? Tuttavia, la partecipazione a tali eventi e attività sportive può anche comportare infortuni. Non vogliamo dire che ogni sport causerà un infortunio, ma il rischio è comunque elevato.

Il mese di aprile è designato come Mese della Consapevolezza sulla Sicurezza Oculare negli Sport dall’American Academy of Ophthalmology.

Ogni anno negli Stati Uniti si registrano quasi 30.000 infortuni oculari legati allo sport nei pronto soccorso.

La prevenzione è fondamentale e l’uso di protezioni oculari specifiche per lo sport può salvare la tua vista. Qualsiasi attività che può causare un potenziale infortunio richiede una protezione per gli occhi. Non si tratta solo di occhiali, ma di occhiali di sicurezza e sportivi.

I Tuoi Occhi Sono a Rischio?

Gli infortuni agli occhi possono verificarsi durante qualsiasi attività. Gli sport sono tra le principali cause di infortuni oculari, soprattutto tra i bambini. Il 90% di questi infortuni può essere evitato semplicemente indossando occhiali protettivi.

Non importa quale sport pratichi; i tuoi occhi sono a rischio. Indossare occhiali protettivi non solo ti protegge dagli infortuni, ma anche da oggetti in rapido movimento, detriti, polvere, sporco e sabbia.

Inoltre, gli infortuni agli occhi non riguardano solo i partecipanti, ma anche chi preferisce guardare dagli spalti. Un colpo di mazza, una palla o altri oggetti volanti possono causare infortuni. È necessario prestare attenzione per proteggere gli occhi mentre si tifa per la propria squadra.

Quali Sport Causano Infortuni agli Occhi?

Ogni anno si verificano migliaia di infortuni oculari, ma possono essere evitati con le giuste precauzioni. Ecco alcuni sport che sono più soggetti a causare infortuni agli occhi:

  • Basket

  • Baseball

  • Hockey

  • Paintball

  • Cricket

  • Squash

  • Rugby

  • Tennis

  • Football

  • Golf

  • Calcio

  • Sport invernali

  • Pallavolo

  • Boxe e Lotta

Il basket è la principale causa di infortuni oculari legati allo sport negli USA, seguito da baseball, softball, fucili airsoft, pistole a pallini, racquetball e hockey.

La maggior parte degli sport che coinvolgono una palla sono suscettibili di causare infortuni agli occhi. Non è poi così sorprendente, considerando che una palla in volo può andare in qualsiasi direzione.

Tipi di Infortuni Oculari Causati dallo Sport

L’infortunio oculare più comune causato dalla pratica sportiva è l’abrasione corneale, dove un corpo estraneo entra nell’occhio, come erba, sporco o sabbia (causando graffi alla cornea).

Altri infortuni includono:

  • Frattura orbitale (rottura delle ossa intorno all’occhio)

  • Emorragia sottocongiuntivale (rottura dei vasi sanguigni nell’occhio)

  • Gonfiore oculare

  • Tagli, graffi o lividi sulla palpebra

  • Distacco della retina (lacerazione della retina dovuta a movimenti bruschi)

  • Ipfema (sanguinamento nella parte anteriore dell’occhio)

La Necessità di Occhiali Protettivi

Con così tanti infortuni oculari segnalati come conseguenza diretta delle attività sportive, il 90% di questi può essere prevenuto con occhiali da vista progettati per l’esercizio, gli hobby all’aperto e altre attività atletiche. Gli occhiali di sicurezza non sono solo per l’esterno e lo sport; la tua vista deve essere protetta anche al chiuso.

I bambini possono diventare ciechi a causa di infortuni agli occhi, soprattutto durante le attività sportive scolastiche.

Segui questi consigli per proteggere gli occhi durante le attività sportive:

  • Indossa Occhiali di Sicurezza: Utilizza occhiali di sicurezza adeguati, come protezioni in policarbonato con lenti, per sport con racchetta o basket. Assicurati che la protezione oculare sia certificata ASTM F803, uno standard internazionale per protezioni oculari per sport selezionati. Questi occhiali sono testati per offrire il massimo livello di protezione.

  • Usa Caschi da Battuta: Utilizza visiere in policarbonato insieme ai caschi da battuta.

  • Indossa Caschi e Visiera da Hockey:
    Usa caschi approvati dalla USA Amateur Hockey Association quando giochi a hockey.

  • Non Affidarti agli Occhiali Normali:
    Comprendi che occhiali da vista o da sole normali non offrono un livello ottimale di protezione contro gli infortuni oculari sportivi.

  • Usa con Cautela le Bande di Resistenza:
    Durante gli allenamenti, ricorda che le bande di resistenza con tensione elevata possono rompersi o scivolare, causando gravi infortuni agli occhi.

Infortuni Oculari Sportivi: Cosa Riserva il Futuro per Chi Ne è Stato Colpito

Le prospettive variano per ogni persona. Una valutazione e un trattamento precoci possono migliorare la prognosi e aiutare a evitare la perdita permanente della vista. I fattori includono:

  • Tempo trascorso prima del trattamento

  • Gravità dell’infortunio

  • Tipo di infortunio oculare

Sport per Persone con Disabilità Visive

Le persone con cecità legale o visione limitata partecipano e competono in ogni sport immaginabile, con o senza infortuni agli occhi. In alcuni casi, le regole sono modificate, si utilizzano tecniche adattive o è necessario l’uso di attrezzature adattate.

Consigli Generali per Partecipare a Sport con Disabilità Visive o Bassa Visione

  • Informati sull’area di interesse: gli sport adattivi sono rappresentati da gruppi nazionali come la United States Association of Blind Athletes (USABA) o simili.

  • Contatta un atleta con perdita della vista e parla delle adattazioni possibili in uno sport specifico.

  • Consulta il tuo medico e oculista; alcune condizioni oculari e mediche possono essere influenzate da attività sportive che comportano piegamenti, sollevamenti, sforzi e trazioni.

  • Visita gruppi sportivi per ottenere consigli, risposte e risorse su attrezzature e attività sportive e ricreative.

Tecnologia Assistiva per Disabilità Visive

La tecnologia assistiva aiuta a migliorare la capacità funzionale di una persona con disabilità visive. Questi dispositivi aiutano a mantenere, aumentare o migliorare la vista e sono considerati una sottocategoria degli ausili per la bassa visione. Gli ausili tecnologici assistivi non sono limitati agli ausili ottici.

Includono anche eBook, programmi di ingrandimento dello schermo, lettori di schermo, dispositivi di ascolto e occhiali avanzati montati sulla testa.

Ma cosa è importante durante lo sport? Sia l’acuità visiva che la stabilità del movimento.

La tecnologia assistiva tutto-in-uno aiuta a migliorare tutti gli aspetti della vita in cui la vista è coinvolta. Può essere usata come lettore e per la mobilità. Considera IrisVision, un dispositivo indossabile assistivo clinicamente validato che aiuta a migliorare la vista fino a 6/6 o 20/20. IrisVision aiuta a recuperare la funzione visiva che permette a una persona di partecipare alle attività quotidiane, siano esse sportive o di routine, come desidera.

Amy Dixon, triatleta paralimpica, vive secondo un semplice motto: Nessuna Vista, Nessun Limite.

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È cieca al 98% a causa di una rara malattia autoimmune che ha contratto nei suoi primi 20 anni. Ha iniziato a usare un visore IrisVision che le ha restituito un campo visivo completo. Descrivendo la sua vista, ha detto che riusciva a vedere solo le nocche e parte delle dita, mentre il palmo era completamente assente. Usando il visore IrisVision, è riuscita a vedere la sua mano intera per la prima volta in 22 anni. Questo ausilio per la bassa visione l’ha aiutata nelle attività quotidiane e in vari aspetti del suo allenamento paralimpico.

I visori IrisVision possono essere acquistati con un pagamento una tantum e sono disponibili con una politica di reso di 30 giorni (si applica un costo di ricondizionamento). Come persona con disabilità visiva e un serio interesse per lo sport, possono fare molto più che aiutare nelle attività quotidiane con IrisVision. Puoi saperne di più cliccando qui.