Les femmes souffrent plus de déficiences visuelles que les hommes
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Traditionnellement, les femmes sont les principales aidantes dans la plupart des sociétés du monde. Elles jouent un rôle essentiel en assurant les soins de santé et la nourriture de leurs familles, ce qui explique pourquoi leur santé personnelle revêt une grande importance.
Non seulement elle les affecte, mais l’impact de leur santé se répercute sur toute la famille.
Pas étonnant que si votre mère tombait malade, une situation de crise s’installerait instantanément à la maison !
Voici maintenant un fait alarmant :
Unrapport de la Women’s Eye Health Task Force.)montre que près des deux tiers de toutes les personnes malvoyantes et aveugles dans le monde sont des femmes.
De plus, les femmes représentent environ 64 % du nombre total de personnes aveugles à l’échelle mondiale.
Dans leur emploi du temps chargé, les femmes ferment souvent les yeux (au sens figuré et parfois littéral) sur leur santé visuelle, qui tend à se retrouver tout en bas de leur liste de priorités.
Ainsi, dans le but de sensibiliser le public à ce sujet, le mois d’avril est reconnu comme le Mois de la santé et de la sécurité oculaires des femmes.
Nous ne savons pas exactement pourquoi les femmes souffrent davantage de maladies oculaires que les hommes, cependant, les experts estiment que certains changements biologiques qui se produisent dans le corps féminin au cours de sa vie peuvent être des facteurs déterminants de la manière dont la santé oculaire des femmes est affectée plus tard dans leur vie.
Risques uniques pour la santé oculaire des femmes
La santé oculaire des femmes diffère de celle des hommes à plusieurs égards.
Tout d’abord, des recherches montrent que les femmes ont une espérance de vie plus longue que les hommes dans presque tous les pays du monde (et nous pensons que c’est une excellente nouvelle pour les femmes !). L’inconvénient est que cela rend souvent les femmes plus vulnérables au développement de problèmes de vision courants, en particulier des affections liées à l’âge telles que la DMLA (dégénérescence maculaire liée à l’âge).
Deuxièmement, les femmes vivent de nombreux changements hormonaux complexes tout au long de leur vie, qui affectent leur santé oculaire et leur bien-être général.
Une femme traverse des transitions majeures au cours de sa vie, telles que la grossesse, la période prépartum, postpartum et la ménopause ; chacun de ces événements déclenche certains changements dans le corps qui influencent la santé oculaire des femmes à long terme.
Ainsi, les femmes sont plus susceptibles de développer des affections oculaires menant à une déficience visuelle. Pour protéger et prévenir ces maladies oculaires, il est préférable de bien connaître les facteurs de risque et les changements de vision auxquels s’attendre.
Sécheresse oculaire
À l’approche de la ménopause, généralement autour de 45 à 55 ans, le corps des femmes subit des changements hormonaux qui entraînent souvent des symptômes désagréables. Vers cette période, votre vue peut être légèrement altérée et vous êtes susceptible de souffrir de sécheresse oculaire.
Le syndrome de l’œil sec est une affection dans laquelle le liquide de vos yeux (les larmes) ne suffit pas à lubrifier correctement l’œil, le rendant ainsi sec.

Cette affection se caractérise par des yeux secs, qui démangent et qui brûlent, et peut être extrêmement inconfortable. Elle peut entraîner des problèmes de vision tels que la sensibilité à la lumière, des difficultés à voir dans une lumière tamisée et une vision floue.
Pour le traitement du syndrome de l’œil sec, la plupart des ophtalmologistes recommandent l’utilisation de gouttes ophtalmiques stimulant les larmes appelées cholinergiques, qui augmentent la production de larmes et aident à garder vos yeux bien lubrifiés en permanence.
Glaucome à angle fermé
Le glaucome est un groupe de maladies oculaires causées par une atteinte du nerf optique. Des études montrent que les femmes présentent un risque plus élevé de développer un glaucome à angle fermé que les hommes, en particulier si elles sont hypermétropes et âgées de plus de 40 ans.
Voici ce qui se passe si vous souffrez d’un glaucome à angle fermé.
Dans une paire d’yeux en bonne santé, différents liquides circulent en permanence à travers l’œil et maintiennent une pression oculaire optimale, mais dans le glaucome à angle fermé, le canal de drainage situé derrière l’œil se bloque, ce qui explique pourquoi les liquides entraînent une pression anormalement élevée dans l’œil.
Le glaucome peut être plus dangereux que d’autres affections oculaires car il ne présente généralement aucun symptôme précoce et peut passer inaperçu jusqu’à ce qu’il ait causé des dommages importants aux structures internes de l’œil.
C’est pourquoi le glaucome est également connu sous le nom de*« voleur silencieux de la vue »*et constitue l’une des principales causes de cécité.

Si vous avez plus de 40 ans, il peut être utile de faire des examens oculaires de routine pour protéger vos yeux contre le glaucome. Surveillez les symptômes tels que la fatigue oculaire, les maux de tête, la vision de halos autour des lumières et la vision floue. Si votre affection a progressé, vous pourriez également remarquer des taches aveugles dans votre champ de vision.
Bien qu’il n’existe pas de traitement définitif pour le glaucome, un diagnostic et un traitement précoces peuvent aider à stopper la perte de vision. Selon votre affection oculaire, les ophtalmologistes recommandent l’utilisation de gouttes ophtalmiques sur ordonnance, de médicaments oraux, d’un traitement au laser ou d’une combinaison de ces méthodes pour traiter le glaucome.
Dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA)
Comme son nom l’indique, la DMLA est une maladie liée à l’âge causée par le processus naturel de vieillissement des yeux. Elle affecte principalement la vision centrale d’une personne.
Une étude montre que les femmes représentent les 2/3 des personnes atteintes de dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA), tandis que le 1/3 restant sont des hommes.
La raison pour laquelle la santé oculaire des femmes supporte le plus grand fardeau de cette maladie est qu’elles ont une espérance de vie plus longue que les hommes et sont donc plus susceptibles de développer une dégénérescence maculaire au fil des années.
Comme la dégénérescence maculaire est une maladie oculaire progressive, si elle n’est pas diagnostiquée et traitée en temps voulu, elle peut entraîner une perte de la vision centrale menant à la cécité.
Bien qu’il n’existe pas de traitement définitif pour la dégénérescence maculaire, des traitements répétés par injections oculaires (également appelés médicaments anti-VEGF), la thérapie photodynamique et l’utilisation d’aides électroniques pour basse vision peuvent stopper la perte de vision supplémentaire, ainsi qu’améliorer considérablement l’utilisation de votre vision restante.

Troubles de la réfraction
Les troubles de la réfraction sont le type de problème de vision le plus courant. En fait, une personne sur deux qui porte des lunettes présente l’un ou l’autre type de trouble de la vision ; la myopie, l’hypermétropie, l’astigmatisme, la presbytie.
Une [étude du National Institute of Health](https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8850849/#:~:text=Prevalence%20of%20Refractive%20Errors,-At%20national%20level&text=It%20is%2017.98%25%20(95%25,the%20years%201990%20to%202018.) a révélé que la prévalence des troubles de la réfraction chez les femmes était plus élevée que chez les hommes dans un bon nombre de cas.
Bien que les hommes et les femmes soient susceptibles de rencontrer de légers problèmes de vue en vieillissant, la tranche d’âge de 35 à 44 ans est la période la plus probable où vous pourriez ressentir le besoin de lunettes de vue pour mieux voir.

Des recherches ont attribué la mauvaise vue chez les femmes à la production d’hormones reproductrices (œstrogène et progestérone) dans le corps féminin.
Le traitement des troubles de la réfraction comprend l’utilisation de lunettes de vue, de lentilles de contact ou de lunettes.
Cataractes
Les cataractes sont des nuages denses qui recouvrent le cristallin de votre œil, qui est autrement transparent dans une paire d’yeux en bonne santé. Il s’agit d’une affection liée à l’âge qui progresse progressivement au fil des années et entraîne une photosensibilité accrue et une vision floue.
Comme pour le syndrome de l’œil sec, la plupart des femmes sont susceptibles de développer des cataractes autour de la période post-ménopausique.
Pourquoi ?
Vous l’avez deviné, le développement des cataractes est également lié au déséquilibre hormonal créé dans le corps féminin après la ménopause. On pense qu’il est causé par une diminution des niveaux d’œstrogène (hormone reproductrice féminine) après la ménopause.

Pour le traitement des cataractes, la chirurgie de la cataracte est l’un des choix les plus sûrs et les plus privilégiés des experts en soins oculaires et prend généralement quelques mois pour rétablir votre vision. Et ensuite, vous êtes prêt, avec une vision nette et claire comme avant !
Parmi les autres traitements non invasifs des cataractes figurent les aides pour basse vision, telles que les lunettes électroniques IrisVision, qui vous aident à combler le fossé causé par la perte de vision et à tirer le meilleur parti de votre vision restante.
Autres problèmes de santé menant à des troubles de la vision
Non seulement les femmes présentent un risque plus élevé de développer des maladies oculaires (comme nous l’avons énuméré ci-dessus), mais elles ont également une plus grande probabilité de développer des problèmes de santé pouvant avoir un impact indirect sur la santé oculaire.
Voici ce que vous devez savoir à ce sujet :
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Diabète :
Aux États-Unis, 1 femme sur 10 est atteinte de diabète. De plus, les femmes qui deviennent diabétiques au cours d’une grossesse (également appelé diabète gestationnel) ont 40 à 60 % de risque de développer un diabète dans les 5 à 10 années suivantes. -
Maladies auto-immunes :
Des études montrent que 80 % des personnes atteintes de maladies auto-immunes sont des femmes. Des maladies telles que la sclérose en plaques et le syndrome de Sjögren provoquent souvent des symptômes temporaires, par exemple une sécheresse, une sensation de brûlure dans les yeux et parfois une perte de vision.
Que peuvent faire les femmes pour protéger leurs yeux ?
Si des mesures préventives sont prises au bon moment, elles peuvent vous aider à éviter plusieurs maladies oculaires et problèmes de vision.
Selon l’Organisation mondiale de la Santé, au moins 1 milliard de personnes présentent une déficience visuelle de près ou de loin qui aurait pu être évitée ou qui reste à traiter.
Cela étant dit, voici quelques-unes des façons dont vous pouvez renforcer votre immunité et vous protéger contre les risques pour la santé oculaire :
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Restez à jour dans votre examen annuel de la santé oculaire. Consulter un ophtalmologiste de temps à autre peut vous aider à identifier des affections oculaires qui peuvent ne pas présenter de symptômes précoces, comme le glaucome.
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Adoptez un mode de vie sain comprenant de l’exercice physique et une alimentation enrichie sur le plan nutritionnel. Manger des légumes verts à feuilles, des noix et des fruits contenant du bêta-carotène renforce vos yeux.
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Arrêtez de fumer. Le tabagisme a été associé à plusieurs risques pour la santé, ainsi qu’à des problèmes de santé oculaire. Parallèlement, les non-fumeurs présentent un risque beaucoup plus faible de développer de graves problèmes de vision.