Indice dei contenuti
Cos’è la Vista? | Diversi Tipi di Vista | Cos’è la Visione Centrale? | Cos’è la Visione Periferica? | Perché la Visione Periferica è Importante? | Perdita della Visione Periferica | Test della Visione Periferica
L’occhio è uno dei cinque organi di senso del corpo umano, che ci permette di vedere oggetti e paesaggi intorno a noi. Tutti gli altri organi di senso sono importanti a modo loro, ma l’occhio ha la precedenza perché riceviamo più dell’80% delle informazioni attraverso la vista. L’occhio, come molti altri organi del corpo umano, è composto da vari componenti, ognuno fondamentale per la nostra visione. L’articolo esplora le basi della vista, i suoi principali tipi e alcune delle malattie che colpiscono questi diversi tipi.
Cos’è la Vista?
La vista è la capacità dell’occhio di vedere e comprende tutte le abilità e competenze visive, come la sensibilità al contrasto, la messa a fuoco, la precisione, la visione dei colori, la percezione della profondità e altro ancora. La nostra vista è di diversi tipi e ci sono molti fattori che contribuiscono a una vista perfetta. Alcuni di questi includono il campo visivo; il movimento, la salute dell’occhio, la dimensione dell’occhio, l’acuità visiva, la percezione del colore, la pigmentazione e persino il numero di coni e bastoncelli presenti nell’occhio. Anche il minimo cambiamento può causare un grande difetto nella vista. Esploriamo quindi i diversi tipi di vista e comprendiamo la loro importanza.
Diversi Tipi di Vista
I due principali tipi di vista includono:
- Visione centrale o visione foveale
- Visione periferica o visione laterale
Cos’è la Visione Centrale?
La visione centrale dell’occhio è la visione che si forma al centro dell’occhio. Questa visione è responsabilità della parte posteriore della retina, nota come macula. La macula è lo strato fotosensibile della retina, che presenta alte concentrazioni di cellule fotorecettrici che rilevano la luce e possono inviare segnali al cervello. Il cervello, insieme ad altre informazioni visive, interpreta questi segnali in immagini.
La visione centrale è la nostra capacità di vedere le cose direttamente davanti a noi con dettagli nitidi, permettendo a una persona di vedere forme, colori e dettagli che si trovano proprio davanti a sé. Un esempio è la visuale frontale durante la guida o vedere i volti delle persone durante un’interazione. La visione centrale è anche chiamata visione foveale, poiché le immagini si formano al centro del campo visivo.
Cos’è la Visione Periferica?
La visione periferica o visione indiretta è la visione laterale dell’occhio che permette a un individuo di vedere gli oggetti intorno a sé senza dover girare la testa o muovere gli occhi. La visione periferica aiuta a vedere oggetti e scene che si trovano fuori dalla visione centrale. Questo tipo di vista è il risultato di diverse cellule nervose e bastoncelli situati fuori dalla macula. Rispetto agli animali, gli esseri umani hanno una visione periferica limitata. Un campo visivo normale per una persona copre 170 gradi intorno, mentre la visione periferica copre 100 gradi di questo campo.
Nell’occhio umano sono presenti diverse cellule fotorecettrici sensibili alla luce. Queste cellule sono più dense nella retina e meno dense ai bordi.
Curiosità: Il campo visivo periferico per gli esseri umani si estende per 100° orizzontalmente, 60° medialmente, 60° verso l’alto e 75° verso il basso.
La visione periferica si divide ulteriormente in tre categorie:
- Visione periferica lontana: oltre 60° fino a 100°-110° del campo visivo
- Visione periferica media: oltre 30° ma limitata a 60° del campo visivo
- Visione periferica vicina: oltre 18° fino a 30° del campo visivo
Perché la Visione Periferica è Importante?
La visione periferica è una componente vitale del campo visivo. Oltre a permetterci di vedere ciò che si trova ai lati, fornisce una percezione visiva in aree affollate come nel traffico. La visione periferica aiuta a vedere oggetti dall’angolo dell’occhio, inclusi oggetti e movimenti fuori dal campo della visione centrale. Rispetto alla visione centrale, la visione periferica gioca un ruolo più efficace nel vedere al buio, grazie al maggior numero di bastoncelli nella retina periferica.
Perdita della Visione Periferica
La perdita della visione periferica è un problema visivo comune che può verificarsi a causa di diversi traumi e malattie oculari. Alcune delle principali cause di perdita della visione periferica includono:
- Glaucoma
- Retinite pigmentosa
- Neurite ottica
- Distacco della retina
- Ictus oculari e altro
- Atrofia del nervo ottico (ONA)
- Compressione della testa del nervo ottico
- Papilledema
- Traumi cranici
Il glaucoma danneggia la vista colpendo prima la visione periferica o laterale. Il glaucoma non è una singola malattia, ma un gruppo di malattie oculari che causano danni al nervo ottico a causa dell’aumento della pressione intraoculare.
La retinite pigmentosa (RP) è un altro gruppo di rare malattie genetiche che causano perdita della visione notturna e periferica. La retinite pigmentosa provoca la degenerazione delle cellule della retina, portando a danni significativi e alla perdita della vista se non trattata.
La neurite ottica è un’infiammazione del nervo ottico che danneggia la guaina protettiva del nervo e può causare sfocature e la comparsa di macchie cieche. La neurite ottica è comune in infezioni e malattie autoimmuni.
Il distacco della retina è una condizione in cui la retina si stacca dallo strato sottostante, causando l’accumulo di liquido dietro la retina. Le cause del distacco della retina includono il distacco posteriore del vitreo, traumi oculari, infiammazioni della retina, tumori coroideali o alcuni interventi chirurgici oculari.
L’atrofia del nervo ottico (ONA) è un danno o degenerazione del nervo ottico causato da traumi, riduzione dell’ossigeno, infezioni o altre cause. L’atrofia del nervo ottico può influenzare la visione centrale, periferica o la percezione dei colori di una persona.
Le compressioni del nervo ottico si verificano quando una massa come un tumore o l’accumulo di pus o altro liquido preme sul nervo ottico. Questa pressione provoca la perdita della vista e può portare alla cecità.
Il papilledema è un gonfiore del disco ottico dovuto all’aumento della pressione intracranica. Il papilledema può causare macchie cieche, sfocature e altri tipi di disturbi visivi. Se non trattato, può portare alla perdita completa della vista.
I traumi cranici, ictus o altri danni al cervello possono causare un aumento della pressione sul nervo ottico. Questo aumento di pressione può portare alla perdita della visione periferica o ad altre complicazioni. I traumi possono anche danneggiare le aree cerebrali che elaborano le immagini, causando macchie cieche.
Gli ictus oculari (Retinal Artery Occlusion) sono causati da coaguli o restringimenti dei vasi sanguigni nell’occhio. La riduzione del flusso sanguigno provoca un apporto limitato di sangue nell’occhio, che può causare danni. Gli ictus oculari possono causare perdita della vista totale o parziale.
Ora che conosciamo alcune cause di danni alla visione periferica, parliamo di come testare la tua visione periferica a casa. Tuttavia, se avverti difficoltà nella visione o qualsiasi tipo di disturbo visivo, consulta immediatamente un medico oculista.
Test della Visione Periferica
Un modo semplice per testare la tua visione periferica è creare un esame del campo visivo fai-da-te nel comfort della tua casa. Ti serve un pezzo di cartone o una tavola rigida di dimensioni 60 cm per 30 cm (24 pollici per 12 pollici). Posiziona la tavola longitudinalmente davanti a te. Determina il centro del lato lungo e inserisci una puntina al centro. Lega un’estremità di un filo alla puntina e l’altra a una matita. Estendi la matita fino al bordo opposto della tavola. Usa questo filo teso per tracciare un cerchio più grande. Ritaglia la tavola a forma di arco.
Traccia un cerchio più piccolo sulla tavola con la stessa tecnica, per creare il ritaglio per il naso. Incolla una tazza sul fondo del cartone per usarla come manico. Rimuovi il filo e la matita. Fissa la puntina nella posizione originale. La puntina servirà come punto focale per il test.
Ritaglia alcune strisce rettangolari da cartone rigido o carta, preferibilmente colorate, ad esempio rosso, verde e giallo, di dimensioni 10 cm x 2 cm. Per rendere il test più interessante, ritaglia forme sulle strisce e annota queste forme durante il test della visione periferica.
Posiziona la tavola su una superficie piana con il ritaglio per il naso rivolto verso di te. La tavola e la puntina devono essere all’altezza degli occhi. Chiedi a un amico o familiare di tenere le strisce colorate. Fissa lo sguardo sulla puntina e chiedi al tuo assistente di muovere le strisce colorate da un’estremità all’altra dell’arco.
Annota o segna i punti in cui riesci a vedere le strisce. Ripeti il test almeno tre volte per entrambi i lati, variando le strisce. Il test può aiutarti ad analizzare la tua visione periferica e a notare diversi colori, forme e dettagli nella tua visione laterale.
Considerazioni Finali
La visione periferica è importante quanto la visione centrale. Qualcuno potrebbe pensarla diversamente, ma chi ha perso la visione periferica non sarebbe d’accordo. Come dice il vecchio detto, “Prevenire è meglio che curare”. Quindi, invece di aspettare di essere colpito da una condizione che ruba la vista (poiché il danno oculare in alcuni casi non è reversibile) e poi iniziare a prendere misure precauzionali, è meglio adottare una routine generalmente sana e cercare di evitare qualsiasi situazione che possa compromettere una parte della tua vista, sia essa periferica o centrale.