تُظهر دراسة إحصائية أجراها مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن حوالي 11 مليون شخص في الولايات المتحدة فوق سن الأربعين يعانون من شكل ما من أشكال ضعف البصر.
قد تتساءل، ما الذي يفسر هذا الرقم الكبير؟
دعونا نكتشف ما تقوله الحقائق والأرقام.
وفقًا لـ نتائج أبحاث CDC، يعاني غالبية 8 ملايين شخص من ضعف في الرؤية بسبب خطأ انكساري غير مصحح، بينما يعاني 3 ملايين آخرون من أمراض وراثية في العين أو يتعرضون لإصابات عرضية تؤدي إلى تلف دائم في الرؤية.
ومع ذلك، وعلى الرغم من الحالات التي تؤثر على الرؤية، فإن معظم الأشخاص الذين يعانون من أمراض العين لا يفقدون بصرهم تمامًا. بل يبقى لديهم قدرة بصرية منخفضة ومتدهورة – يُشار إليها بـ ضعف البصر – لبقية حياتهم.
قبل أن نتعمق أكثر في أسباب فقدان الرؤية، دعونا نلقي نظرة على شكل ضعف البصر.
ما هو “ضعف البصر” وكيف يؤثر على عينيك؟
ضعف البصر يعني أن لدى الشخص حدة بصرية تبلغ 20/70 أو أسوأ (بعد التصحيح) في العين التي ترى بشكل أفضل. ولا يمكن تصحيحه بالنظارات أو العدسات اللاصقة أو الأدوية أو الجراحة.
في الولايات المتحدة، يؤثر ضعف البصر على حوالي 1 من كل 28 شخصًا يبلغون من العمر 40 عامًا أو أكثر.
ينجم ضعف البصر عن مجموعة متنوعة من مشاكل العين، وتعتمد طبيعة تلف الرؤية على المرض المسبب له. قد تشمل أشكال ضعف البصر:
-
فقدان الرؤية المركزية
-
فقدان الرؤية المحيطية
-
العمى الليلي
-
رؤية ضبابية أو مشوشة
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، يُصنف ضعف البصر إلى فئات مختلفة بناءً على شدته. تساعد حدة البصر، ومجال الرؤية، والإدراك الضوئي في تقييم درجة ضعف البصر.
يظهر كواحد أو أكثر من الحالات التالية:
-
حدة بصرية تبلغ 20/70 أو أسوأ (بعد استخدام العدسات التصحيحية)
-
فقدان مجال الرؤية (بقع عمياء في الرؤية المركزية أو المحيطية)
-
العمى القانوني (رؤية 20/200 أو أسوأ في العين الأفضل / مجال رؤية 20 درجة)
والآن، دعونا نلقي نظرة على بعض أسبابه الأكثر شيوعًا. فيما يلي أكثر خمسة أمراض شائعة في العين تؤدي إلى ضعف البصر.
إعتام عدسة العين:
إعتام عدسة العين هو حالة شائعة لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا. يؤثر على عدسة العين.
في العين السليمة، تكون العدسة شفافة وتشكل صورة واضحة للشيء أمامك عن طريق تركيز الضوء الذي يمر من خلالها.
لكن في الشخص المصاب بإعتام عدسة العين، تصبح العدسة معتمة ببقايا أنسجة العين المتحللة، وتصبح الصورة التي تشكلها ضبابية وغير واضحة.
كيف تبدو الرؤية مع إعتام عدسة العين؟
يشبه وجود إعتام عدسة العين النظر من خلال نافذة ضبابية ورؤية منظر مشوش للخارج. تظهر الألوان متداخلة ومختلطة مع بعضها البعض، مما يصعب تمييز ما تراه.
الأعراض
يبدأ إعتام عدسة العين بصعوبة بصرية خفيفة، لكنه مرض تقدمي ويتفاقم مع مرور الوقت. عادة ما تظهر الأعراض حتى سن 60 عامًا.
تشمل أعراضه:
-
رؤية ضبابية وغائمة
-
انخفاض حدة البصر، للأشياء القريبة والبعيدة
-
زيادة الحساسية للضوء الساطع
-
رؤية وهج (حلقة من الضوء المنتشر حول المصدر)
-
ضعف الرؤية الليلية
الأسباب
السبب الأكثر شيوعًا لإعتام عدسة العين هو التقدم في العمر. وفقًا لمركز أطباء وجراحي العيون، أكثر من نصف الأمريكيين يصابون بإعتام عدسة العين بحلول سن 75.
عوامل الخطر الأخرى مثل السكري، التدخين، الإفراط في تناول الكحول، ارتفاع ضغط الدم، وإصابات العين قد تزيد من فرص الإصابة.
في مراحله المبكرة، يوصي أطباء العيون بارتداء نظارات تصحيحية. ولكن عندما تصبح العدسة بأكملها معتمة وتتدهور الرؤية بشكل كبير بما يعيق الأنشطة اليومية، يتم إجراء جراحة لاستبدال العدسة التالفة بأخرى جديدة.
اعتلال الشبكية السكري:
اعتلال الشبكية السكري هو حالة تحدث نتيجة للسكري (النوع الأول والثاني). يتسبب عدم استقرار سكر الدم في مرضى السكري في تلف الأوعية الدموية داخل نسيج العين الحساس للضوء (الشبكية)، مما يؤدي إلى فقدان الرؤية.
يتقدم اعتلال الشبكية السكري عبر أربع مراحل، تبدأ باعتلال شبكية غير تكاثري خفيف وتنتهي باعتلال شبكية تكاثري شديد. اقرأ المزيد عنه هنا.
يستغرق الأمر عدة سنوات للتقدم إلى مرحلة فقدان الرؤية الخطير، ومع ذلك، إذا تُرك دون علاج يمكن أن يسبب العمى. تظهر الأبحاث أن اعتلال الشبكية السكري هو السبب الرئيسي للعمى بين البالغين الأمريكيين.).
كيف تبدو الرؤية مع اعتلال الشبكية السكري؟
تظهر تغييرات الرؤية بعد عدة سنوات من البداية. إذا كنت تعاني من اعتلال الشبكية السكري، سترى بقعًا سوداء صغيرة منتشرة عبر مجال رؤيتك، بينما تظهر بقية الأشياء ضبابية وغير واضحة.
الأعراض
تشمل الأعراض النموذجية لاعتلال الشبكية السكري:
-
وجود أجسام طافية في الرؤية (أشكال وخيوط داكنة)
-
رؤية ضبابية
-
بقع داكنة في الرؤية
-
فقدان مفاجئ للرؤية
-
احمرار وألم في العين المصابة
الأسباب
العامل الرئيسي لاعتلال الشبكية السكري هو السكري. الأشخاص الذين يعانون من السكري لفترة طويلة والذين لا يسيطرون جيدًا على مستويات السكر في الدم معرضون بشكل أكبر للإصابة بهذه الحالة.
تتسبب مستويات السكر المرتفعة في انسداد الأوعية الدموية داخل الشبكية، مما يدفع العين إلى تحفيز نمو أوعية دموية جديدة لتوفير الدم.
الأوعية الدموية الجديدة هشة ولا تتطور بشكل صحيح، لذا غالبًا ما تتسرب منها السوائل والدم، مما يسبب مزيدًا من الضرر لبنى العين الأخرى.
لا يمكن دائمًا الوقاية من اعتلال الشبكية السكري، لكنه يمكن التحكم فيه من خلال تبني تغييرات صحية في نمط الحياة. تشمل العلاجات الأخرى العلاج بمضادات VEGF، جراحة الليزر، وأدوات ضعف البصر مثل IrisVision لتحسين الرؤية. يمكن لطبيب العيون إرشادك بالعلاج الأنسب لك.
التنكس البقعي:
التنكس البقعي المرتبط بالعمر (AMD) هو حالة تصيب العين حيث يتدهور “البقعة” – وهي بنية داخل نسيج العين الحساس للضوء. يؤدي تدهور البقعة إلى فقدان الرؤية المركزية، بينما تبقى الرؤية المحيطية سليمة.
لـ AMD نوعان رئيسيان:
1- التنكس البقعي الجاف المرتبط بالعمر
2- التنكس البقعي الرطب المرتبط بالعمر
كلا النوعين يسببان تلفًا في الرؤية المركزية. اقرأ هنا لتتعرف أكثر على التنكس البقعي الجاف والرطب وكيفية الوقاية منهما.
كيف تبدو الرؤية مع التنكس البقعي؟
في المراحل المبكرة من التنكس البقعي، تبدأ الرؤية في أن تصبح ضبابية وغير واضحة. على عكس جودة الصور والألوان الدقيقة في الرؤية الطبيعية، يسبب AMD انخفاضًا في حدة البصر في عين واحدة أو كلتا العينين، تليها ظهور بقع داكنة في المجال البصري المركزي.
الأعراض
عادةً ما يبدأ التنكس البقعي بشكل جاف وتتطور أعراضه تدريجيًا. تشمل:
-
انخفاض وضوح الرؤية
-
ضبابية
-
بقع فارغة عبر المجال البصري المركزي
-
صعوبة في الرؤية في المناطق ذات الإضاءة الخافتة
-
رؤية نص ضبابي أثناء القراءة
-
خطوط مستقيمة تظهر منحنية
يمكن أن يتحول التنكس البقعي الجاف إلى الشكل الرطب الأكثر شدة. حوالي 10% من مرضى AMD يصابون بالشكل الرطب.
إذا لم يتم تشخيص التنكس البقعي الجاف وعلاجه في الوقت المناسب، يتحول إلى الشكل الرطب. يبدأ التنكس البقعي الرطب فجأة ويتدهور بسرعة.
الأسباب
غالبًا ما تكون أسباب التنكس البقعي وراثية ومرتبطة بالعمر، ومن هنا جاء اسم التنكس البقعي المرتبط بالعمر. الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 55 عامًا أو أكثر معرضون لخطر أكبر للإصابة بـ AMD، خاصة إذا كان لديهم تاريخ عائلي للمرض.
بينما لا يمكنك منع حدوث AMD تمامًا، يمكنك تقليل فرص الإصابة باتباع هذه التدابير الوقائية. اقرأ هذا الدليل المفصل عن AMD لتتعلم المزيد.
التهاب الشبكية الصباغي:
التهاب الشبكية الصباغي هو مجموعة من الاضطرابات الوراثية التي تسبب تلفًا في الشبكية – وهي نسيج العين الحساس للضوء. هو مرض نادر يسبب تلفًا تدريجيًا في الرؤية.
عندما تتلف خلايا القضيب والمخروط في الشبكية، تتأثر كل من الرؤية اللونية والرؤية الليلية.
كيف تبدو الرؤية مع التهاب الشبكية الصباغي؟
في الأشخاص الذين يعانون من التهاب الشبكية الصباغي، تبدو الرؤية باهتة وغير واضحة، ويصبح من الصعب الرؤية في الظلام. مع تلف خلايا القضيب والمخروط، تصبح الرؤية مقصورة على المركز فقط.
يشبه الأمر كما لو كنت ترى من خلال نهاية نفق. الأشياء في الرؤية المحيطية تظهر مظلمة، بينما تبدو الرؤية المركزية المتبقية بعيدة وضبابية.
على الرغم من فقدان الرؤية التدريجي، فإن معظم الناس لا يفقدون بصرهم تمامًا.
الأعراض
تشمل الأعراض النموذجية لالتهاب الشبكية الصباغي:
-
صعوبة في الرؤية ليلاً أو في الظلام، وتسمى العمى الليلي
-
فقدان الرؤية المحيطية/الجانبية
-
رؤية مركزية ضبابية
-
قد يعاني بعض الأشخاص من ضعف في الرؤية اللونية
تصبح القدرة البصرية العامة ضعيفة في التهاب الشبكية الصباغي بحيث لا يمكنك أداء مهام مثل القيادة، القراءة، القص، أو غيرها من الأنشطة التي تتطلب دقة.
قد يسبب مجال الرؤية المحدود صعوبة في المشي عبر أي مساحة دون الاصطدام بالأشياء.
الأسباب
التهاب الشبكية الصباغي هو حالة وراثية ناجمة عن طفرة في عدة جينات. هناك أكثر من 100 جين يحتوي على الشفرة اللازمة لبناء البروتينات التي تحتاجها خلايا الشبكية. أي خلل في بنية أي من هذه الجينات يسبب تلف خلايا الشبكية ويؤدي إلى التهاب الشبكية الصباغي.
يمكن أن ينتقل التهاب الشبكية الصباغي من الوالد إلى الطفل ولا يمكن الوقاية منه. اقرأ هنا لتتعرف أكثر على نمط وراثته.
لـ الوقاية من التهاب الشبكية الصباغي، يمكنك اختيار “الفحص الجيني” للتحقق مما إذا كنت تحمل المرض ولتحديد مساره وشدته مسبقًا.
أخطاء الانكسار:
تعني أخطاء الانكسار وجود رؤية ضبابية وغير واضحة. تحدث عندما يتغير شكل عدسة العين بطريقة تمنع تركيز الضوء على الشبكية بشكل صحيح، مما يؤدي إلى رؤية صور خاطئة.
أخطاء الانكسار هي أكثر أنواع مشاكل الرؤية شيوعًا وتمثل أكثر من 80% من جميع حالات ضعف البصر في الولايات المتحدة.
سنستعرض بإيجاز الأنواع الأكثر شيوعًا لأخطاء الانكسار وأسبابها. أكثر أربعة أنواع شيوعًا لأخطاء الانكسار هي:
قصر النظر (الرؤية القريبة)
في قصر النظر، يمكن رؤية الأشياء القريبة بوضوح بينما تظهر الأشياء البعيدة ضبابية. غالبًا ما يكون قصر النظر وراثيًا ويتفاقم خلال الطفولة والمراهقة.
إذا كنت تعاني من قصر النظر، ستلاحظ علامات واضحة مثل:
-
التحديق (توجيه كلتا العينين بزوايا مختلفة عند محاولة التركيز على شيء)
-
الحاجة إلى الاقتراب من الشيء لرؤيته بوضوح (مثل التلفاز، السبورة في الصف)
-
صداع (بسبب إجهاد العين)
-
الرمش المفرط
-
فرك العينين بشكل متكرر
يمكن تصحيح هذه الحالة باستخدام العدسات اللاصقة، النظارات الطبية، أو الجراحة الانكسارية.
طول النظر (الرؤية البعيدة)
في طول النظر، يمكن رؤية الأشياء البعيدة بوضوح بينما تظهر الأشياء القريبة ضبابية. مثل قصر النظر، طول النظر هو أيضًا حالة وراثية وعادة ما تكون موجودة عند الولادة، ولكن مع نظام غذائي صحي وخيارات نمط حياة جيدة، يمكن تحسين الرؤية في مرحلة البلوغ.
يحد طول النظر من قدرتك على التركيز، وقد تتمكن فقط من رؤية الأشياء التي تبعد مسافة كبيرة. قد تواجه الأعراض التالية:
-
التحديق أثناء محاولة التركيز
-
إجهاد العين والصداع أثناء التركيز على المهام مثل القراءة، الكتابة، أو العمل على الكمبيوتر
العلاج التصحيحي لطول النظر هو نفس علاج قصر النظر. سيعطيك أخصائي البصريات النظارات أو العدسات اللاصقة المناسبة لتحسين الرؤية. كما تُجرى الجراحة الانكسارية عادةً للأشخاص الذين استقرت لديهم أخطاء الانكسار (قوة النظارات)، عادة بعد سن 18-21 عامًا.
الاستجماتيزم
في الاستجماتيزم، تظهر الأشياء القريبة والبعيدة ضبابية وغير واضحة. يحدث عندما تتغير منحنيات العدسة أو القرنية، التي عادة ما تكون مستديرة، إلى شكل غير منتظم.
هذا الانحناء غير المتماثل للقرنية أو العدسة يجعل الرؤية تبدو كما لو كنت تنظر من خلال مرآة مشوهة ومتموجة. قد يكون هذا التشويه أكثر وضوحًا في اتجاه معين، أي عمودي، أفقي، أو جانبي.
بعض أعراض الاستجماتيزم تشمل:
- رؤية مشوهة
- إجهاد العين
- صداع بسبب صعوبة التركيز
- ضعف الرؤية الليلية
على عكس الاعتقاد الشائع، الاستجماتيزم لا يسببه القراءة في إضاءة ضعيفة، ولا استخدام الشاشة بالقرب من العينين. بدلاً من ذلك، قد يولد الشخص به، أو يحدث أحيانًا نتيجة إصابة أو جراحة في العين.
مد البصر الشيخوخي
مد البصر الشيخوخي هو فقدان تدريجي للقدرة على التركيز على الأشياء القريبة. هو جزء من عملية الشيخوخة وعادة ما يبدأ بعد سن الأربعين.
عدسة العين هي عضو مرن، يمكنها الانقباض والاسترخاء للتركيز على الأشياء الموضوعة على مسافات مختلفة. تنقبض العدسة للتركيز على شيء قريب وتنتج صورة واضحة له.
لكن مع التقدم في العمر، تضعف عضلات العين ولا تستطيع الانقباض، ولهذا قد نحصل على رؤية ضبابية للأشياء القريبة.
بعض أعراضه الملحوظة تشمل:
-
ظهور النص واضحًا عند قراءته من مسافة
-
رؤية ضبابية عند مسافة القراءة العادية
-
صداع أثناء المهام التي تتطلب تركيزًا
إدارة وإعادة تأهيل ضعف البصر
كما يقول المثل، الوقاية خير من العلاج. يشجع جميع خبراء صحة العين على إجراء فحص سنوي للعين، خاصة بعد سن الأربعين. يساعد الفحص المنتظم في اكتشاف تعرضك لمخاطر الإصابة بمضاعفات العين ليتم علاجها في الوقت المناسب.
إذا لاحظت أعراضًا لأي من حالات ضعف البصر المذكورة أعلاه، استشر طبيب عيون. تشمل العلاجات المختلفة لهذه الحالات الأدوية الفموية، النظارات التصحيحية، جراحة الليزر، والعديد من أدوات ضعف البصر التي تساعدك على الرؤية بشكل أفضل.
تُعد أدوات ضعف البصر الإلكترونية، مثل IrisVision Vista, من بين الأدوات البصرية الرائدة التي ساعدت آلاف الأشخاص ضعيفي البصر على استعادة الرؤية.
تتيح لك هذه النظارات الإلكترونية التنقل في العالم من خلال عدسة مخصصة تناسب احتياجاتك الخاصة؛ على سبيل المثال، يمكنك تكبير أي شيء حتى 10 أضعاف، رؤية مجال رؤية أوسع افتراضيًا، القراءة براحة في وضع خاص للقراءة، مشاهدة الفيديوهات على يوتيوب، والبقاء على اتصال بالعالم من حولك.
تقدم هذه الأدوات البصرية وظائف متعددة تساعد مجتمع ضعاف البصر على البقاء على اتصال بمحيطهم وأن يكونوا أكثر استقلالية في حياتهم.